Все статьи по тегу нагрузка

Могут ли чрезмерные физические нагрузки вызвать износ суставов 17 дек 2019 13:30

У вас поскрипывают при ходьбе колени и голеностопы? Трудно вставать с постели по утрам? Подъем по лестнице вызывает трудности? Самые обычные движения могут стать настоящей мукой, когда хрящевая ткань...

Подробнее

Теги: нагрузка sports аномалия баскетбол Бег

Как справиться с мышечной болью после физических нагрузок 14 ноя 2019 16:30

Мышечная боль — обычное дело после первой тренировки. Через 48−72 часа после занятия ваше тело начинает процесс восстановления мышечных волокон. Нет, вы не повредили мышцы, просто для них это — новые...

Подробнее

Теги: боль нагрузка активность Бег

Как трансформируется тело, если простоять на руках 30 дней 28 авг 2019 19:30

Обычная стойка на руках уже требует немалых усилий. Подготовленный спортсмен решил проверить, что будет, если стоять целых 30 дней и задокументировал изменения, происходящие с его телом. Физическая...

Подробнее

Теги: тело голова изменение имя нагрузка

Все статьи по тегу нагрузка

Популярные записи

Первый раз на Media соль?

Выберете причину обращения:

Укажите ваш емейл:

Такого емейла у нас нет.

Ваши данные удалены