Все статьи по тегу сон

Почему нам так необходим 8-часовой сон? 09 фев 2017 22:00

А вы знаете, что за последние 50 лет человечество сократило свой сон на полтора часа? В конце концов, ну...

Подробнее

4

0

Теги: Алкоголь Бесплодие сон болезнь быстрый

Как убивает нас отсутствие сна 08 фев 2017 09:15

Не нужно быть семи пядей во лбу, чтобы понять, как важен для нашего здоровья сон. Но многие из нас и в самом деле воспринимают депривацию сна, как абстрактную опасность. Провести параллель между недостаточным...

Подробнее

0

0

Теги: Будущее Алкоголь сон вес болезнь

10 лучших и худших продуктов для сна 04 фев 2017 23:00

Жаворонок вы или сова, вряд ли вы станете опровергать тот факт, что, ложась в кровать и касаясь любимой подушки, каждый из нас хотел бы сразу уснуть. Ничто так не раздражает, как бессонница, а хороший...

Подробнее

12

3

Теги: Время сон Вода быстрый вечер

10 поз для сна, которые четко характеризуют отношения внутри пары 04 фев 2017 19:30

Эксперты в области психологии заявили, что лучше всего отношения пары характеризует поза супругов во время сна. Психолог Жоао Оливейра подчеркивает, что необходимо анализировать позу, в которой люди спят...

Подробнее

248

1

Теги: Время голова сон пара внимание

Почему вы скрипите зубами во сне и как с этим бороться 01 фев 2017 18:30

Стрессовые ситуации зарождаются в мозгу человека, но быстро распространяют свое влияние на все остальные части тела. Последствия...

Подробнее

0

0

Теги: Алкоголь сон болезнь внимание быстрый

Пять основных теорий о природе снов и их предназначении 01 фев 2017 10:45

Первым известным истории записанным сном был сон шумерского царя Думузи, который правил около 2500-х годов до нашей эры. «Орёл схватил овцу из загона, — повествует рукопись. – Ястреб схватил сидевшего...

Подробнее

0

0

Теги: анализ Алгоритм Природа сон теория

Позы йоги, которые настроят на сон 31 янв 2017 19:30

Немногим из нас удается крепко заснуть сразу же, как мы оказываемся в постели. Поэтому мы собрали 8 несложных...

Подробнее

2

0

Теги: Время голова сон внимание йога

Мотель клоунов, где сны всегда сладкие, как сахарная вата 31 янв 2017 11:15

Посреди пустынных далей штата Невада есть мотель, который может показаться воплощением больной фантазии писателя ужастиков в мягкой обложке. Он так и называется — Clown Motel («мотель клоунов»), и здесь...

Подробнее

0

0

Теги: бизнес сладкое армия сон Атмосфера

Вот 9 советов, которые намного улучшат ваш сон, даже если спать вам некогда 23 янв 2017 12:30

Некоторые самые успешные бизнесмены не только много работают, но и мало спят, потому что на такую необходимую вещь, как сон, не хватает времени. Но ведь на одном кофеине и паре часов сна долго не продержишься...

Подробнее

9

0

Теги: сон

Список чудо-продуктов для улучшения сна 21 янв 2017 18:30

Жизнь современного человека похожа на вечную гонку: мы постоянно куда-то спешим, пьем много кофе, нервничаем и, конечно же, страдаем от недосыпания. Большинство из нас прекрасно понимает, что недостаток...

Подробнее

0

0

Теги: Жизнь сон чудо иммунитет вечер

• «
• 1
• …
• 6
• 7
• 8
• »