обо всем

Серьезная опасность для глаз

Глаза — очень тонкий орган чувств, о котором мы никогда не задумываемся, пока не станет слишком поздно. Зато первые же неприятности с глазами вызывают панику. Еще бы, кому понравится перспектива лишиться зрения! На удивление, большинство из нас ежедневно подвергает свои глаза серьезной и неприятной нагрузке. Ключ ко здоровью же кроется лишь в стандартном уходе, ничего сложного в этом нет. Не подвергайте себя ненужной опасности: исключите из своего образа жизни вот эти семь самых неприятных для глаз привычек.



Спать в линзах


Спать в контактных линзах вредно. Даже специальные ночные линзы блокируют доступ кислорода к роговицы, что часто приводит к инфекциям и даже язвам. Врачи советую снимать линзы и при коротком дневном отдыхе.


Пропускать профилактику


Очень мало людей дают себе труд проверять зрение ежегодно. И совершенно зря: даже отличное от природы зрение вполне может испортиться с возрастом, тем более, что предпосылок к этому в современном мире предостаточно. Медики рекомендуют устраивать профилактические осмотры как минимум раз в год.


Сидеть все время в тепле


Обращали внимание, как неприятно глазам в помещении торговых центров? Это потому, что воздух там очень сухой. Зимой то же самое происходит у вас дома: из-за работы отопительных приборов защитный слой жидкости в глазах испаряется.


Пренебрегать очками


Солнечные очки нужны даже зимой. Ну и что, что холод? Отраженные от снега солнечные лучи еще более опасны и вполне способны вызвать ожог роговицы, рак кожи и катаракту.


Читать лежа


Да, этот знакомый многим с детства факт и в самом деле имеет научное обоснование. При чтении лежа мышцы глазного дна напрягаются больше и под непривычным углом, что приводит к быстрому развитию близорукости.


Курить


Совсем недавно врачи выяснили, что курение представляет серьезную опасность не только для легких, но и для зрения. Дело в том, что курение повышает риск дегенерации желтого пятна и да, от этого вполне возможно ослепнуть.


Не гулять


Старайтесь выходить на прогулку ежедневно. Исследование группы офтальмологов из Корнуэлла показало, что близорукость быстрее развивается у тех, кто постоянно сидит дома. Не ленитесь!

источник

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)



Источник: Серьезная опасность для глаз
Опубликовал:

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Пальминг для глаз. Уже через 7 дней вы станете видеть намного лучше
Пальминг для глаз. Уже через 7 дней вы станете видеть намного лучше
11
Женский каприз 04:48 12 фев 2022
Не надо так: 10 ошибок в макияже глаз, которые уже стыдно совершать
Не надо так: 10 ошибок в макияже глаз, которые уже стыдно совершать
8
Женский каприз 08:01 03 фев 2022
Я всегда была девушкой стеснительной, но свекрухе всё же засветила в левый глаз!
Я всегда была девушкой стеснительной, но свекрухе всё же засветила в левый глаз!
34
Здесь только хорошие новости! 05:30 29 янв 2021
Анатолий Руденко похвастался красавицей-женой. Глаз не оторвать!
Анатолий Руденко похвастался красавицей-женой. Глаз не оторвать!
10
Все о звездах шоубизнеса 13:48 01 окт 2017
Как правильно выбрать макияж для карих глаз: 4 полезных совета
Как правильно выбрать макияж для карих глаз: 4 полезных совета
8
Женский каприз 12:45 11 апр 2022
Как снизить повышенное давление: 5 овощей при гипертонии
Как снизить повышенное давление: 5 овощей при гипертонии
8
Сайт обо всём и для всех 19:19 19 янв 2022
Оттенки теней и карандашей для глаз, которые делают как минимум на 5 лет моложе
Оттенки теней и карандашей для глаз, которые делают как минимум на 5 лет моложе
0
Женский каприз 21:08 12 май 2022
7 вещей которые дети наследуют исключительно от отцов
7 вещей которые дети наследуют исключительно от отцов
85
Человек познаёт мир 08:16 07 окт 2021
Появился новый тизер мини-сериала «Соколиный глаз» от Marvel
Появился новый тизер мини-сериала «Соколиный глаз» от Marvel
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 10:00 29 окт 2021
Наши модели рвутся на Запад. Но конкурировать с красотой рептилоидных лиц - не могут
Наши модели рвутся на Запад. Но конкурировать с красотой рептилоидных лиц - не могут
73
Здесь только хорошие новости! 01:00 28 май 2021
17 приемов в макияже, которые устарели и их модные альтернативы
17 приемов в макияже, которые устарели и их модные альтернативы
6
Женский каприз 13:29 23 май 2022
Забавные жизненные ситуации, которые могут случиться с каждым
Забавные жизненные ситуации, которые могут случиться с каждым
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 13:21 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства