обо всем
<noindex><img src="//mediasole.ru/data/images/328/328075/1.jpg" alt="" data-image-id="328075"/></noindex><br /

6 продуктов, которые запускают в организме механизмы старения




Публикуем пост-предупреждение от колумниста журнала «Сноб», кандидата медицинских наук, Максима Терского.

Несколько лет назад выхватил информацию, порочащую коровье молоко. О том, что молоко после тридцати лет вредно для здоровья. Довольно убедительная статья в научном журнале, основанная на большой выборке наблюдений. Механизм такого воздействия авторы пытались объяснить, но это было что-то на уровне «отложения солей» и накапливания чего-то там ещё в тканях, короче говоря, бабушкины выдумки.


И вот только сейчас стало понятно, как это работает. Есть такое внутриклеточное вещество, ответственное за координацию метаболизма в клетках — киназа mTOR. Активность этой киназы связывают с запуском механизма старения организма. В частности, старение активирует аминокислота метионин.

Так вот, если посмотреть какие продукты содержат метионин, то среди них мы увидим коровье молоко, а также жареную курицу, кукурузу, миндаль, арахис, семя кунжута (ага, та самая булочка с кунжутом) и некоторые другие продукты. «И очень просто!», как говорил Клим Чугункин.
Практические рекомендации для граждан, которые отказываются стареть, можно видеть на рисунке



От Фактрума: Разумеется, следует учитывать и ваши личные вкусовые пристрастия, а продуктов, запускающих механизмы старения, лучше избегать. Или хотя бы не злоупотреблять ими.

источник

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)



Источник: 6 продуктов, которые запускают в организме механизмы старения
Написал:
Теги: здоровье информация Старение Журнал курица

Комментарии (10)

светлана стаханова
Подрисуночные названия продуктов надо писать по-русски...
Лариса Аверина
Напишите по русски или слабо?
Ольга Уланович
Я поняла, что вредно красное мясо, молоко и рыба, кроме красной.
Султана
а я поняла,что есть вообще вредно, а то,что нам предлагают, надо искать днём с огнём, да желательно увеличить при этом доход граждан. А это кому-то выгодно,кроме нас самих?...Замкнутый круг
ev Куз
Есть такой анекдот: Как жили, так и будем жить
Татьяна Монахова
Надо было или поподробнее или никак. Я могу и без перевода читать, но терпеть не могу всякие схемы. И потом, подобные статьи читать бессмысленно: сегодня ученые говорят одно, а завтра - другое, прямо противоположное.
Евгения Ясницкая
Голодайте хотя бы один день в неделю и все будет ок.
Лариса Емельянова
Как много противоречивой информации в интернете! Сегодня пишут, что молоко полезно, а завтра уже утверждают обратное. Невозможно питаться только одной зеленью и рыбой! Питание должно быть разнообразным, т.к. организму требуются различные питательные вещества и элементы, которые не могут содержаться в все в 2-3 продуктах. и потом надо учитывать также вкусовые факторы.
Галина Обухова
Конечно мы то,что мы едим.Но наблюдая за своими близкими старшего поколения ,могу утверждать,что они ели и пили все те продукты,которые покупали на рынках и в магазинах.Конечно же молоко и молочные продукты.конечно же мясо,рыбу,хлеб и т.д.,но не курили и не пили спиртных напитков.жили долго,не болели...Дедушка до 95 летбабушкадо 102 года ,кстати была молочная душа.Молоко ,сметанка,творожок,вот ее основная еда...А ещё свежий батон,обязательно! Так что думайте сами ,что полезно ,а что вредно.Конечно продукты плохого качества всегда вредны,выбирайте все тщательно и с умом.Долгих лет жизни всем !!!
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Ученые назвали продукт, способный замедлить старение
Ученые назвали продукт, способный замедлить старение
5
Новости и Факты (НиФ) 04:20 24 мар 2018
Продукты, которые помогут замедлить старение
Продукты, которые помогут замедлить старение
6
Жизнь прекрасна 06:45 12 май 2017
Работа, которая останавливает процесс старения женщины.
Работа, которая останавливает процесс старения женщины.
2
Живи правильно 12:00 14 апр 2016
Гормоны старения и гормоны юности
Гормоны старения и гормоны юности
1
Общество и я 14:00 07 июл 2017
Восемь продуктов, устраняющих воспаления в организме
Восемь продуктов, устраняющих воспаления в организме
0
Жизнь прекрасна 20:00 13 фев 2017
Как вывести слизь из организма и стать здоровее на 10 лет?
Как вывести слизь из организма и стать здоровее на 10 лет?
27
Общество и я 14:00 26 ноя 2017
9 странных вещей, которые являются защитными механизмами нашего организма
9 странных вещей, которые являются защитными механизмами нашего организма
3
Жизнь прекрасна 11:45 08 мар 2017
Восемь продуктов, устраняющих воспаления в организме
Восемь продуктов, устраняющих воспаления в организме
0
Жизнь прекрасна 16:00 17 май 2017
10 продуктов, в которые влюблена поджелудочная железа! Вот чем побаловать этот капризный орган…
10 продуктов, в которые влюблена поджелудочная железа! Вот чем побаловать этот капризный орган…
27
Капризулька 11:45 11 апр 2018
Вот что происходит с организмом, когда ты ешь сало
Вот что происходит с организмом, когда ты ешь сало
9
Мир Путешествий 17:40 27 янв 2017
7 неловких ситуаций в сексе, с которыми может столкнуться каждый
7 неловких ситуаций в сексе, с которыми может столкнуться каждый
0
Живи правильно 06:23 Вчера
История популярного романса и судьба его исполнительницы
История популярного романса и судьба его исполнительницы
0
Жизнь прекрасна 13:45 Вчера

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства