обо всем

6 продуктов, которые запускают в организме механизмы старения




Публикуем пост-предупреждение от колумниста журнала «Сноб», кандидата медицинских наук, Максима Терского.

Несколько лет назад выхватил информацию, порочащую коровье молоко. О том, что молоко после тридцати лет вредно для здоровья. Довольно убедительная статья в научном журнале, основанная на большой выборке наблюдений. Механизм такого воздействия авторы пытались объяснить, но это было что-то на уровне «отложения солей» и накапливания чего-то там ещё в тканях, короче говоря, бабушкины выдумки.


И вот только сейчас стало понятно, как это работает. Есть такое внутриклеточное вещество, ответственное за координацию метаболизма в клетках — киназа mTOR. Активность этой киназы связывают с запуском механизма старения организма. В частности, старение активирует аминокислота метионин.

Так вот, если посмотреть какие продукты содержат метионин, то среди них мы увидим коровье молоко, а также жареную курицу, кукурузу, миндаль, арахис, семя кунжута (ага, та самая булочка с кунжутом) и некоторые другие продукты. «И очень просто!», как говорил Клим Чугункин.
Практические рекомендации для граждан, которые отказываются стареть, можно видеть на рисунке



От Фактрума: Разумеется, следует учитывать и ваши личные вкусовые пристрастия, а продуктов, запускающих механизмы старения, лучше избегать. Или хотя бы не злоупотреблять ими.

источник

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)



Источник: 6 продуктов, которые запускают в организме механизмы старения
Опубликовал:
Теги: здоровье информация Старение Журнал курица

Комментарии (16)

Сортировка: Рейтинг | Дата
светлана стаханова
Подрисуночные названия продуктов надо писать по-русски...
Татьяна Монахова
Надо было или поподробнее или никак. Я могу и без перевода читать, но терпеть не могу всякие схемы. И потом, подобные статьи читать бессмысленно: сегодня ученые говорят одно, а завтра - другое, прямо противоположное.
Султана
а я поняла,что есть вообще вредно, а то,что нам предлагают, надо искать днём с огнём, да желательно увеличить при этом доход граждан. А это кому-то выгодно,кроме нас самих?...Замкнутый круг
Галина Обухова
Конечно мы то,что мы едим.Но наблюдая за своими близкими старшего поколения ,могу утверждать,что они ели и пили все те продукты,которые покупали на рынках и в магазинах.Конечно же молоко и молочные продукты.конечно же мясо,рыбу,хлеб и т.д.,но не курили и не пили спиртных напитков.жили долго,не болели...Дедушка до 95 летбабушкадо 102 года ,кстати была молочная душа.Молоко ,сметанка,творожок,вот ее основная еда...А ещё свежий батон,обязательно! Так что думайте сами ,что полезно ,а что вредно.Конечно продукты плохого качества всегда вредны,выбирайте все тщательно и с умом.Долгих лет жизни всем !!!
ev Куз
Есть такой анекдот: Как жили, так и будем жить
Евгения Ясницкая
Голодайте хотя бы один день в неделю и все будет ок.
Дмитрий Димыч
это верно. А чтобы особо не напрягаться есть сто процентный рецепт- 0,5л водки для стройненьких , литр и более для полненьких (моей соседке нужно полтора литра). Употребить в течение часа-двух. Если растянуть то водка на ветер.И на утро жрать захочется ещё больше.
Лариса Емельянова
Как много противоречивой информации в интернете! Сегодня пишут, что молоко полезно, а завтра уже утверждают обратное. Невозможно питаться только одной зеленью и рыбой! Питание должно быть разнообразным, т.к. организму требуются различные питательные вещества и элементы, которые не могут содержаться в все в 2-3 продуктах. и потом надо учитывать также вкусовые факторы.
Лариса Аверина
Напишите по русски или слабо?
Светлана Владимировна
Правильно! Там им и место.
Альбина Бирюкова 
Можно есть все, но в меру
Ольга Уланович
Я поняла, что вредно красное мясо, молоко и рыба, кроме красной.
Светлана Нетесова 
Если что - жить вредно! подзагнул автор:)
Александра Зимтинг 
Чушь полная! Мы все выросли на молоке! И вообще мы рождаемся для ежедневного старения! Никто ещё не прожил два века! Живите радостно и будет вам счастье!!!
Написать комментарий:
Напишите ответ :
8 продуктов, которые ускоряют СТАРЕНИЕ, и чем их заменить
8 продуктов, которые ускоряют СТАРЕНИЕ, и чем их заменить
8
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 22:02 19 апр 2019
Продукты, которые ускоряют процесс старения
Продукты, которые ускоряют процесс старения
49
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 06:04 18 фев 2020
Как выбрать хорошего подрядчика для ремонта в доме? Как выбрать хорошего подрядчика для ремонта в доме?
Ученые назвали продукт, способный замедлить старение
Ученые назвали продукт, способный замедлить старение
18
Человек познаёт мир 04:20 24 мар 2018
Женщина  изменила гены, чтобы замедлить старение организма или вовсе остановить его.
Женщина изменила гены, чтобы замедлить старение организма или вовсе остановить его.
11
Здесь только хорошие новости! 06:08 24 июл 2018
Продукты, которые помогут замедлить старение
Продукты, которые помогут замедлить старение
8
Жизнь прекрасна 06:45 12 май 2017
10 полезных продуктов, которые очистят организм естественным образом
10 полезных продуктов, которые очистят организм естественным образом
21
Женский каприз 11:51 18 дек 2018
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
18
Человек познаёт мир 13:19 11 авг 2018
Восемь чашек чая спасут от старения организма
Восемь чашек чая спасут от старения организма
22
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 07:08 07 окт 2019
10 продуктов с коллагеном, замедляющих старение кожи
10 продуктов с коллагеном, замедляющих старение кожи
34
Женский развлекательный и поучительный сайт. 16:55 10 фев 2020
20+ фото, которые запускают выработку счастья в организме!
20+ фото, которые запускают выработку счастья в организме!
30
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 12:57 18 апр 2019
ТОП-9: Безумные теории о том, что Элвис жив
ТОП-9: Безумные теории о том, что Элвис жив
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 14:01 Сегодня
"НАМ БОЛЬНО. ОЧЕНЬ."- открытое письмо к Президенту.
"НАМ БОЛЬНО. ОЧЕНЬ."- открытое письмо к Президенту.
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 13:03 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства