обо всем
<noindex><img src="//mediasole.ru/data/images/328/328075/1.jpg" alt="" data-image-id="328075"/></noindex><br /

6 продуктов, которые запускают в организме механизмы старения




Публикуем пост-предупреждение от колумниста журнала «Сноб», кандидата медицинских наук, Максима Терского.

Несколько лет назад выхватил информацию, порочащую коровье молоко. О том, что молоко после тридцати лет вредно для здоровья. Довольно убедительная статья в научном журнале, основанная на большой выборке наблюдений. Механизм такого воздействия авторы пытались объяснить, но это было что-то на уровне «отложения солей» и накапливания чего-то там ещё в тканях, короче говоря, бабушкины выдумки.


И вот только сейчас стало понятно, как это работает. Есть такое внутриклеточное вещество, ответственное за координацию метаболизма в клетках — киназа mTOR. Активность этой киназы связывают с запуском механизма старения организма. В частности, старение активирует аминокислота метионин.

Так вот, если посмотреть какие продукты содержат метионин, то среди них мы увидим коровье молоко, а также жареную курицу, кукурузу, миндаль, арахис, семя кунжута (ага, та самая булочка с кунжутом) и некоторые другие продукты. «И очень просто!», как говорил Клим Чугункин.
Практические рекомендации для граждан, которые отказываются стареть, можно видеть на рисунке



От Фактрума: Разумеется, следует учитывать и ваши личные вкусовые пристрастия, а продуктов, запускающих механизмы старения, лучше избегать. Или хотя бы не злоупотреблять ими.

источник

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)



Источник: 6 продуктов, которые запускают в организме механизмы старения
Опубликовал:
Теги: здоровье информация Старение Журнал курица

Комментарии (10)

светлана стаханова
Подрисуночные названия продуктов надо писать по-русски...
Лариса Аверина
Напишите по русски или слабо?
Ольга Уланович
Я поняла, что вредно красное мясо, молоко и рыба, кроме красной.
Султана
а я поняла,что есть вообще вредно, а то,что нам предлагают, надо искать днём с огнём, да желательно увеличить при этом доход граждан. А это кому-то выгодно,кроме нас самих?...Замкнутый круг
ev Куз
Есть такой анекдот: Как жили, так и будем жить
Татьяна Монахова
Надо было или поподробнее или никак. Я могу и без перевода читать, но терпеть не могу всякие схемы. И потом, подобные статьи читать бессмысленно: сегодня ученые говорят одно, а завтра - другое, прямо противоположное.
Евгения Ясницкая
Голодайте хотя бы один день в неделю и все будет ок.
Лариса Емельянова
Как много противоречивой информации в интернете! Сегодня пишут, что молоко полезно, а завтра уже утверждают обратное. Невозможно питаться только одной зеленью и рыбой! Питание должно быть разнообразным, т.к. организму требуются различные питательные вещества и элементы, которые не могут содержаться в все в 2-3 продуктах. и потом надо учитывать также вкусовые факторы.
Галина Обухова
Конечно мы то,что мы едим.Но наблюдая за своими близкими старшего поколения ,могу утверждать,что они ели и пили все те продукты,которые покупали на рынках и в магазинах.Конечно же молоко и молочные продукты.конечно же мясо,рыбу,хлеб и т.д.,но не курили и не пили спиртных напитков.жили долго,не болели...Дедушка до 95 летбабушкадо 102 года ,кстати была молочная душа.Молоко ,сметанка,творожок,вот ее основная еда...А ещё свежий батон,обязательно! Так что думайте сами ,что полезно ,а что вредно.Конечно продукты плохого качества всегда вредны,выбирайте все тщательно и с умом.Долгих лет жизни всем !!!
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Ученые назвали продукт, способный замедлить старение
Ученые назвали продукт, способный замедлить старение
9
Новости и Факты (НиФ) 04:20 24 мар 2018
Продукты, которые помогут замедлить старение
Продукты, которые помогут замедлить старение
6
Жизнь прекрасна 06:45 12 май 2017
Работа, которая останавливает процесс старения женщины.
Работа, которая останавливает процесс старения женщины.
4
Живи правильно 12:00 14 апр 2016
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
10
Новости и Факты (НиФ) 13:19 11 авг 2018
Женщина  изменила гены, чтобы замедлить старение организма или вовсе остановить его.
Женщина изменила гены, чтобы замедлить старение организма или вовсе остановить его.
3
Этим нужно поделиться! 06:08 24 июл 2018
Восемь продуктов, устраняющих воспаления в организме
Восемь продуктов, устраняющих воспаления в организме
0
Жизнь прекрасна 20:00 13 фев 2017
Восемь продуктов, устраняющих воспаления в организме
Восемь продуктов, устраняющих воспаления в организме
0
Жизнь прекрасна 16:00 17 май 2017
Жор после 18:00! Медики назвали 5 продуктов, которые можно и нужно есть на ночь
Жор после 18:00! Медики назвали 5 продуктов, которые можно и нужно есть на ночь
27
Капризулька 06:11 16 окт 2018
Гормоны старения и гормоны юности
Гормоны старения и гормоны юности
5
Общество и я 14:00 07 июл 2017
10 продуктов, в которых кальция больше, чем в твороге
10 продуктов, в которых кальция больше, чем в твороге
25
Все главные темы 10:05 28 июл 2018
«Кузькина мать» была самым доходчивым аргументом в дипломатии
«Кузькина мать» была самым доходчивым аргументом в дипломатии
0
Настоящая история 17:00 Сегодня
Пять элементов интерьера, которые нужны каждой комнате в вашем доме
Пять элементов интерьера, которые нужны каждой комнате в вашем доме
0
Поговорим? 17:02 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства