обо всем

Вот какие изменения происходят в теле человека, бросившего курить

Ученые не раз доказывали и убеждали, что курение негативно влияет на весь наш организм. Но порой избавиться от вредной привычки психически не так-то просто и, возможно, человеку просто не хватает мотивации, чтобы начать заботиться о своем здоровье.

Мы делимся с читателем информацией о том, что происходит, когда человек бросает курить:

Работники Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC) провели исследования и предоставили данные о состоянии организма после отказа от вредной привычки.

Спустя 20 минут после последней сигареты организм начнет серию изменений, которые будут длиться годами.



20 минут


Работа вашего сердца приходит в норму. Восстанавливаются капилляры и сосудистая сетка. Улучшается кровообращение и повышается чувствительность пальцев рук и ног.

12 часов


Снижается уровень угарного газа в крови, а уровень кислорода повышается. Состав крови приходит в норму.

От 2-х недель до 3-х месяцев


Риск сердечного приступа снижается. Исчезают симптомы табачной аддикции. Улучшается циркуляция крови в периферических сосудах. Восстанавливается легочная ткань и функция легких значительно улучшается.

От 1 до 9 месяцев


Уменьшаются кашель и одышка, это происходит не сразу, так как легким нужно время на выведение скопившихся вредных веществ.

1 год


Исчезает табачная потребность. Кожа приобрела здоровый оттенок и эластичность. Риск ишемической болезни сердца снижается на 50%.

5 лет


Кровообращение полностью восстановилось. Показания риска инсульта снижаются до уровня некурящих. Нервная и иммунная системы функционируют в разы лучше.

10 лет


Риск рака легких вдвое меньше, чем у курильщика. Риск развития рака полости рта, горла, пищевода, почек и поджелудочной железы уменьшается.

15 лет


Риск ишемической болезни сердца и вероятность возникновения раковых заболеваний становятся такой же, как у некурящего человека.

источник


Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)



Источник: Вот какие изменения происходят в теле человека, бросившего курить
Автор:
Теги: болезнь Время газ данные

Комментарии (1)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Оксана Задумина
Чего мы только не курили!
"Прекрасен" был наш день вчерашний –
Бычки в подъездах находили,
Мне даже вспомнить это страшно!

Тянули «Космос», «Тушку», «Вегу»,
Любили очень «Стюардессу»,
По трёшке «Marlboro» и «Camel» –
Не просто так, для интереса!

Возили из столицы «Яву»,
По спискам получали «Приму»,
Дымили «Астру» на халяву
И не прошла махорка мимо.

Вертели лихо самокрутки,
Табак мешками – рассыпуха,
Я говорю не ради шутки –
Пытались чай смолить, Андрюха!

Казалось нас опутал кто-то
Тогда табачными сетями,
Сейчас – кури! А неохота...
Ваще, ты веришь-нет? Не тянет! https://www.stihi.ru/2015/10/20/6913
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Менопауза — какие изменения во внешности вас ожидают и как остановить старение
Менопауза — какие изменения во внешности вас ожидают и как остановить старение
41
Женский развлекательный и поучительный сайт. 22:33 30 авг 2020
Очистятся ли лёгкие после того, как человек бросил курить?
Очистятся ли лёгкие после того, как человек бросил курить?
3
Человек познаёт мир 00:30 24 апр 2023
Что происходит с организмом, когда человек перестает курить
Что происходит с организмом, когда человек перестает курить
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 16:20 26 апр 2025
12 фактов о том, что происходит с телом человека после того, как он бросает курить
12 фактов о том, что происходит с телом человека после того, как он бросает курить
1
Жизнь прекрасна 02:00 07 май 2017
Негативные привязки человека
Негативные привязки человека
3
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 07:00 29 апр 2025
Интимные подробности о женском теле, о которых не знают мужчины
Интимные подробности о женском теле, о которых не знают мужчины
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 20:20 01 фев 2025
Изменились стандарты женской красоты. Какие сегодня женщины в моде?
Изменились стандарты женской красоты. Какие сегодня женщины в моде?
17
Сайт обо всём и для всех 16:20 17 май 2025
Ученые рассказали, какие пугающие изменения произойдут с телом человека при отказе от принятия душа
Ученые рассказали, какие пугающие изменения произойдут с телом человека при отказе от принятия душа
0
Интересности 09:01 12 авг 2016
12 фактов о том, что происходит с телом человека после того, как он бросает курить
12 фактов о том, что происходит с телом человека после того, как он бросает курить
0
Жизнь прекрасна 11:30 15 янв 2017
Рацион старости: от каких продуктов вы стареете преждевременно?
Рацион старости: от каких продуктов вы стареете преждевременно?
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 07:40 03 июн 2025
5 мегаполисов планеты, где живёт людей больше, чем в некоторых государствах
5 мегаполисов планеты, где живёт людей больше, чем в некоторых государствах
0
Человек познаёт мир 19:40 Сегодня
Ей удалили часть лица, но судьба подарила ей любовь: Как выглядят муж и дочь латиноамериканки, которая боится солнца
Ей удалили часть лица, но судьба подарила ей любовь: Как выглядят муж и дочь латиноамериканки, которая боится солнца
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 19:00 02 июн 2025

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства