обо всем

Парень прожил месяц без сахара: что стало с телом

Каждый день человек потребляет сахар в огромных количествах и даже не обращает внимания. Вредно? Безусловно. Парень решил полностью отказаться от любых сладостей на 30 дней и собственным примером показал, что произошло с его телом.



Экспериментатору пришлось в первую очередь стать более внимательным в магазине. Производители продуктов вовсе не обманывают покупателей, честно указывая количество сахара и сахарозы на этикетках. К сожалению, внимание на это обращают немногие.







Все напитки на 30 дней были заменены водой. Первый день прошел великолепно, но уже через неделю организм стал сопротивляться. Есть хотелось постоянно, случались и приступы раздражительности.



Диетологи заявили, что трудный период нужно просто перетерпеть. Организму не нравится ограничение в доступном сахаре и он пытается вернуть все на свои места.



Экспериментатор сдаваться не стал. Постепенно тяга к сахару снизилась. Уже на третью неделю пошли позитивные перемены.



И по результатам месячного отказа от сладкого вес снизился на целых 10 килограмм. Пришел в норму уровень холестерина. Кровяное давление также показало идеальные значения.


Уровень энергии значительно вырос. Усталость больше не преследовала по утрам и вечерам — неплохой результат всего за 30 дней.

источник

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями:







И не забудьте:
Подписаться на мой Instagram

Источник: Парень прожил месяц без сахара: что стало с телом
Опубликовал:
Теги: месяц парень сахар Сахара тело

Комментарии (2)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Виктория
Сахар необходим для работы мозга и полный отказ от него не менее вреден, чем злоупотребление им.
Светлана Прокофьева 
Считаю сахар полезным продуктом, если есть в чистом виде, а не в печеньях и т.д. 3 чайные ложки в день просто сахара - чувствую себя отлично.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
"Шевелись старуха" - мажоры глумились над бабушкой. Но она открыла сумку и резко стало не до смеха
"Шевелись старуха" - мажоры глумились над бабушкой. Но она открыла сумку и резко стало не до смеха
36
Здесь только хорошие новости! 06:01 26 апр 2021
Как хоршоего парня "обидели" при разводе и дележке имущества. Пример из жизни
Как хоршоего парня "обидели" при разводе и дележке имущества. Пример из жизни
9
Живи правильно 09:00 27 мар 2021
Маленькая, но хорошенькая тумбочка своими руками (много фото, мало слов))) Маленькая, но хорошенькая тумбочка своими руками (много фото, мало слов)))
Два кота смогли прожить целый месяц без еды
Два кота смогли прожить целый месяц без еды
4
Интересный мир 07:40 01 апр 2016
Готовим торт за 5 минут без муки и сахара: духовку не используем, а просто ставим в микроволновку
Готовим торт за 5 минут без муки и сахара: духовку не используем, а просто ставим в микроволновку
8
Здесь только хорошие новости! 11:10 01 май 2021
Одно упражнение по 4 минуты в день — и через месяц у вас будет новое тело!
Одно упражнение по 4 минуты в день — и через месяц у вас будет новое тело!
22
Интересный мир 04:00 03 апр 2016
Диетическое гречневое печенье для тех, кто хронически худеет: без муки и сахара
Диетическое гречневое печенье для тех, кто хронически худеет: без муки и сахара
19
Женский сайт 22:27 06 июн 2018
2 месяцев австралиец ел только картошку. Что с ним стало через год?
2 месяцев австралиец ел только картошку. Что с ним стало через год?
46
Здесь только хорошие новости! 05:55 31 окт 2019
Жил-был грузин и стал он от сидячей жизни полнеть...
Жил-был грузин и стал он от сидячей жизни полнеть...
7
Здесь только хорошие новости! 01:04 19 апр 2021
«Штуттгофская садистка»: что стало с надзирательницей концлагеря Гертой Боте
«Штуттгофская садистка»: что стало с надзирательницей концлагеря Гертой Боте
2
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 04:04 05 янв 2020
Качество тела станет в 1000 раз лучше, если пить кофе с чудесным ингредиентом!
Качество тела станет в 1000 раз лучше, если пить кофе с чудесным ингредиентом!
33
Интересный мир 23:30 24 май 2017
7 отечественных фриков до трансформации и после
7 отечественных фриков до трансформации и после
11
Интересности 10:34 03 май 2021
62-летняя хорватка отказывается стареть и похожа на ровесницу сына
62-летняя хорватка отказывается стареть и похожа на ровесницу сына
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 19:20 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства