обо всем
В старших классах школы Джейми Каттанак была пышкой, но затем ей удалось существенно похудеть. О том, как поме

Откровения девушки о существенном похудении


В старших классах школы Джейми Каттанак была пышкой, но затем ей удалось существенно похудеть. О том, как поменялось при этом ее мироощущение и отношение к ней окружающих, она охотно делится с вами.

«Проведя все детство в тучном теле, я, наконец, потеряла 36 килограммов в свои 20 с небольшим, полагая, что уже все для этого перепробовала. Тогда у меня был парень, который часто говорил о привлекательности стройных девушек. Он уверял меня, что я могу потерять вес, если я «действительно этого хочу». В стремлении доказать, что он не прав, я начала буквально морить себя голодом. Когда килограммы стали уходить, я вынуждена была признать, что он прав. Принимая во внимание мое новое тело, в выигрыше была все же я сама. Или, по крайней мере, так я думала в то время. Во многом потеря веса изменила мою жизнь к лучшему. Мое повышенное кровяное давление и пульс в состоянии покоя пришли в норму. У меня пробудилась страсть к пешим прогулкам по крутым тропам и поднятию тяжестей. После того, как я сбросила бо́льшую часть своего лишнего веса, мужчины стали заглядываться на меня. Опьяненная мужским вниманием, к которому я так долго стремилась, я не удержалась перед соблазном «испытать» свое новое тело с шестью партнерами за каких-то пару месяцев, до этого у меня был сексуальный опыт только с двумя партнерами за четыре года, с тех пор как я потеряла девственность. Но теперь, когда я обладаю этим «новым» телом уже около пяти лет, я стала лучше понимать не столь наглядные и не очень приятные последствия значительной потери веса. Сбрасывать вес сложно, но представить это просто: потребляй меньше калорий, чем сжигаешь. В реальной жизни, конечно, для этого необходимо приложить колоссальные усилия, что может в дальнейшем повлиять на психику.

 

Прогулка по пляжу в Сент-Огастине, штат Флорида, в 2008 или 2009 году. Один из самых счастливых дней в моей жизни, несмотря на мои 100 кг. Конечно, мне далеко до анорексички, но кое-что общее все же есть. Еда больше похожа не на еду, а на множество цифр: калории, граммы углеводов, минуты занятий спортом. Я все еще отслеживаю каждый кусочек, который я съедаю, вплоть до жевательных резинок или глотков газировки. Я провожу до двух часов в спортзале почти каждый день. Я следую строгим, хотя и несколько произвольным правилам питания, наслаждаясь время от времени обильными поздними перекусами. Хотя переедаю я только продукты, которые входят в категорию «безопасных». Я могу употребить 2000 калорий за один раз, умяв 200 грамм миндаля или целую коробку протеиновых батончиков. Затем на следующее утро я не слезу с тренажера, пока не сожгу эти калории. Если это звучит для вас как расстройство режима питания … да, наверное, это так и есть. Я не обращалась к врачам, но сама обнаруживаю у себя проявления булимии. Возможно, мне пора лечиться, но мысль об этом страшнее, чем продолжать так жить. Мне нравится мой неупорядоченный режим питания. Мне нравится чувствовать, что теперь я имею контроль, или даже власть над мужчинами. Когда-то я написала в своем дневнике: «Весь мир лежит у ног красивых женщин». После восхождения на гору Уилер, самую высокую в штате Нью-Мексико, осень 2018 Боязнь потерять форму, а с ней и привлекательность, держит меня в клетке – мне приходится все время считать калории и нагружать себя физически. Совсем не так я представляла себе жизнь симпатичных худых девушек, когда была в старших классах школы. Я проделала огромную работу, приложила столько усилий, и все же борьба с весом продолжается. Не знаю, люблю я свое тело, или все же ненавижу его. Внешность ИМЕЕТ значение. Говорить обратное – обманывать себя. Лучшее, что мы можем сделать, — это попытаться изменить ее, положительно относиться к своему телу, посмотреть в зеркало и твердо решить любить себя — и других — именно такими, какими мы есть».


источник

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями!




Источник: Откровения девушки о существенном похудении
Опубликовал:
Теги: девушка похудение 2018 борьба вес

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Откровения домработниц о жизни звёзд
Откровения домработниц о жизни звёзд
11
Все о звездах шоубизнеса 14:47 27 авг 2017
Учёные: борщ способствует похудению
Учёные: борщ способствует похудению
26
Человек познаёт мир 06:20 18 фев 2018
Какие батареи лучше? Чугунные или биметаллические Какие батареи лучше? Чугунные или биметаллические
Упражнения для похудения ляшек за 3 дня
Упражнения для похудения ляшек за 3 дня
8
Женский сайт 11:40 18 мар 2016
10 ЗВЕЗД, ИЗУРОДОВАВШИХ СЕБЯ ПОХУДЕНИЕМ
10 ЗВЕЗД, ИЗУРОДОВАВШИХ СЕБЯ ПОХУДЕНИЕМ
7
Интересный мир 15:58 05 окт 2018
Преображение Дины Гариповой: как несколько килограммов могут изуродовать девушку.
Преображение Дины Гариповой: как несколько килограммов могут изуродовать девушку.
6
Живи правильно 12:02 08 окт 2016
Лучшие рецепты салатов для похудения
Лучшие рецепты салатов для похудения
7
Женский сайт 22:25 29 сен 2017
Когда-то она весила 105 килограммов… История похудения, которой хочется делиться!
Когда-то она весила 105 килограммов… История похудения, которой хочется делиться!
34
Дача сад огород и просто интересное 02:33 25 мар 2018
«Похудение – это не про килограммы». Основы психологии похудения
«Похудение – это не про килограммы». Основы психологии похудения
0
Человек познаёт мир 16:20 05 апр 2018
«За что я ненавижу Россию». Откровение одной россиянки…
«За что я ненавижу Россию». Откровение одной россиянки…
106
Интересный мир 10:03 01 окт 2016
Шокирующие откровения учителя
Шокирующие откровения учителя
22
Интересный мир 11:20 13 дек 2016
Психология похудения. Как мыслят стройные люди
Психология похудения. Как мыслят стройные люди
58
Человек познаёт мир 07:00 03 дек 2017
Баклажаны для похудения
Баклажаны для похудения
16
Здесь только хорошие новости! 08:00 08 авг 2019

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства