обо всем

Методы борьбы россиян со стрессом

Известно, что стресс — бич современного человечества, который ежегодно прямым или косвенным образом уносит миллионы жизней. Но как ни странно, ученые не спешат бросать все силы на борьбу с этим опасным явлением и каждый индивид борется со стрессом своими методами. Исследовательский холдинг Ромир тщательно изучил природу стресса, испытываемого россиянами, а также способы борьбы с этим явлением, которые практикуются в народе.

Опрос, проводимый сотрудниками Ромира, выяснил, что в России стрессу подвержены 95 процентов населения. Более того, треть из них (34 процента) признались, что постоянно живут в этом негативном состоянии. Вполне логично, что если есть проблема, то существуют и способы борьбы с ней и исследователи уделили им самое серьезное внимание.

Среди россиян, признавшихся в том, что испытывают беспокойство, больше всего молодежи в возрасти от 26 до 45 лет. Пожилых людей с такой проблемой совсем немного — оптимизм утратили всего 18 процентов пенсионеров. Как оказалось, мужчины и женщины борются со стрессом разными способами. Женщины предпочитают разговаривать о беспокоящих их проблемах с близкими (54 процента), принимают успокоительные препараты (40 процентов), а также отвлекаются занимаясь спортом и различными хобби (38 процентов). У мужчин все иначе. 25 процентов опрошенных откровенно признались, что со стрессом борются старинным проверенным способом — алкоголем. 44 процента готовы искать выход из ситуации в общении с родными и друзьями, а 27 процентов погружаются в мир увлечений или физических нагрузок. Не забыли эксперты Ромира и выяснить, что же является причиной стресса у жителей России чаще всего. Вполне предсказуемо на первом месте оказалось состояние здоровья — 79 процентов, за ним идут семейные проблемы — 73 процента, благополучие и здоровье близких — 70 процентов. Также вывести из душевного равновесия жителей Российской Федерации могут и более экзотические причины, например, беспокойство за экологическую обстановку в мире (40 процентов), потеря имущества (30 процентов) и политическая ситуация в стране (27 процентов). Сумма ответов превышает 100 процентов из-за того, что опрашиваемым предлагалось выбрать несколько вариантов ответов, если они наиболее точно отражали картину. В опросе Ромир приняли участие 7000 респондентов из разных регионов страны.

источник

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями:





Источник: Методы борьбы россиян со стрессом
Автор:
Теги: борьба метод стресс Алкоголь благополучие

Комментарии (1)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Анастасия
Я не помню, когда чувствовала себя абсолютно спокойной, вечно на нервах из-за работы или семейных дел. Так дело дальше не пойдет, потому начинаю заботиться о нервной системе. Сейчас пропиваю курсом растительное средство лаванда эвалар, по ощущениям тревожусь меньше + сплю крепче.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
7 правил для победы над стрессом
7 правил для победы над стрессом
50
Женский развлекательный и поучительный сайт. 08:59 14 июн 2020
Управление стрессом...
Управление стрессом...
6
Интересный мир 17:45 04 май 2023
Народные методы борьбы с болью в горле
Народные методы борьбы с болью в горле
2
Женский развлекательный и поучительный сайт. 00:27 31 июл 2024
Невролог назвала эффективное средство для борьбы с зимней депрессией
Невролог назвала эффективное средство для борьбы с зимней депрессией
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:54 07 дек 2021
Народные методы борьбы с фитофторозом помидоров
Народные методы борьбы с фитофторозом помидоров
1
Сад огород дача и все самое интересное 01:35 18 июл 2016
Экологичные методы борьбы с колорадским жуком
Экологичные методы борьбы с колорадским жуком
0
Сад огород дача и все самое интересное 04:55 21 май 2016
Народные методы борьбы с медведкой (советы от дачников)
Народные методы борьбы с медведкой (советы от дачников)
0
Сад огород дача и все самое интересное 07:55 13 июл 2016
Как эмоциональные потрясения влияют на внешность и способы борьбы со стрессом
Как эмоциональные потрясения влияют на внешность и способы борьбы со стрессом
5
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:24 28 июл 2024
Как вывести пятна со скатерти: лучшие методы
Как вывести пятна со скатерти: лучшие методы
2
Сайт обо всём и для всех 15:52 04 янв 2024
Арбитраж трафика и партнерки: современные методы заработка в сети
Арбитраж трафика и партнерки: современные методы заработка в сети
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:07 08 авг 2022
Способы борьбы со стрессом на работе
Способы борьбы со стрессом на работе
1
Сад огород дача и все самое интересное 08:29 27 янв 2022
Народные методы борьбы с тлёй
Народные методы борьбы с тлёй
0
Сад огород дача и все самое интересное 10:20 16 июл 2016

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства