обо всем
Чтобы поумнеть, можно читать много книжек. Однако это не самый верный способ. Гораздо эффективнее читать газет

Как стать умнее без учебников


Чтобы поумнеть, можно читать много книжек. Однако это не самый верный способ. Гораздо эффективнее читать газеты вверх ногами, слушать Моцарта, а также применять некоторые из этих способов.

Больше общайся


Если кто-либо посмеет назвать тебя болтуном, считай, что это комплимент. Американские ученые из Мичиганского института социальных исследований считают, что чем больше человек общается с людьми, тем выше становятся его интеллектуальные показатели и память.

Больше ешь


Правильное и полноценное питание — залог хорошей работы мозга. Особенно «умнеют» от клюквы, черники, свеклы, капусты, лосося, шпината и шоколада. Главное — не смешивай эти продукты вместе, иначе вместо гениальности заработаешь себе банальный гастрит или язву желудка.

Принимай йодосодержащие препараты


Йод не только влияет на общее самочувствие и работу щитовидной железы, но и повышает так называемый природный интеллект, раскрывая резервы мозга: улучшает память, внимание, работоспособность, помогает решать новые неординарные задачи и делать меньше ошибок.

Высыпайся


Недостаток сна обедняет интеллект. Имей в виду, что если несколько дней подряд ложиться слишком поздно, а вставать рано, то ты будешь соображать ничем не лучше человека, находящегося в состоянии алкогольного опьянения. А вот пара дополнительных часов сна, напротив, дадут тебе дополнительный бонус!

Разгадывай кроссворды


А также отгадывай загадки и решай сложные головоломки. Чемпионы соревнований на запоминание не отличались феноменальными способностями: десятки имен и тысячи цифр они помнили только благодаря многочисленным тренировкам. Поэтому мозг, как и мышцы, нужно тренировать!

Смотри игры на эрудицию


Игры типа «Кто хочет стать миллионером?» не так бесполезны, как кажется на первый взгляд. За 30−40 минут в день ты получаешь для себя ответы на пару десятков энциклопедических вопросов, а через пару месяцев регулярных просмотров имеешь все шансы поумнеть на 30%.

Играй с более сильным противником


По крайней мере, именно этому правилу учили «Основы шахмат» 1883 года, и именно ему следовал главный герой фильма Гая Ричи «Револьвер», благодаря чему на протяжении всей киноленты без особых усилий выигрывал одну шахматную партию за другой.

Регулярно занимайся сексом


Это, пожалуй, самый приятный и простой способ поумнеть. Во время полового акта в организме вырабатывается гормон окситоцин, который дает возможность мыслить более ясно и глубоко. Может быть, стоит позаниматься любовью накануне ответственных переговоров?

Воспитывай в себе скверный характер


Люди со скверным характером к старости оказываются значительно умнее своих сверстников, к такому выводу пришли ученые. Поскольку объяснить эту странную взаимосвязь они до сих пор так и не могут, считай этот метод скорее запасным. Кто знает, вдруг вместо умного ворчуна ты станешь обычной старой брюзгой.

источник

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями!




Источник: Как стать умнее без учебников
Опубликовал:
Теги: бесполезный Бонус взгляд внимание Вопрос

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
22 сумасшедших ляпа из школьных учебников
22 сумасшедших ляпа из школьных учебников
0
Интересности 13:01 01 авг 2016
10 жизненых принципов умной дуры
10 жизненых принципов умной дуры
53
Интересный мир 10:20 28 фев 2017
Как ускорить ремонт в квартире? Лайфхаки Как ускорить ремонт в квартире? Лайфхаки
10 неожиданных признаков того, что вы очень умны
10 неожиданных признаков того, что вы очень умны
31
Интересный мир 23:00 19 авг 2016
7 неожиданных признаков, которые подтверждают: вы очень умны
7 неожиданных признаков, которые подтверждают: вы очень умны
36
Человек познаёт мир 19:43 28 дек 2018
19 образовательных сайтов, которые помогут тебе стать умнее. Научись всему с легкостью.
19 образовательных сайтов, которые помогут тебе стать умнее. Научись всему с легкостью.
0
Дача сад огород и просто интересное 08:49 10 окт 2017
Японский учебник русского языка порвал меня в клочья
Японский учебник русского языка порвал меня в клочья
9
Общество и я 12:00 31 янв 2017
Этих картин русских художников нет в школьных учебниках
Этих картин русских художников нет в школьных учебниках
4
Интересный мир 07:35 03 авг 2017
Как умные люди говорят с теми, кто им не нравится
Как умные люди говорят с теми, кто им не нравится
3
Женский каприз 05:50 09 апр 2018
Правила умных людей: 8 «нет», которые приведут к успеху
Правила умных людей: 8 «нет», которые приведут к успеху
29
Дача сад огород и просто интересное 14:22 15 сен 2018
«Умный» штепсель
«Умный» штепсель
0
Интересный мир 01:40 09 ноя 2016
Уроки в обмороке: уровень бреда в современных учебниках просто зашкаливает
Уроки в обмороке: уровень бреда в современных учебниках просто зашкаливает
11
Интересности 12:48 10 июл 2017
20 самых эпичных ляпов в школьных учебниках
20 самых эпичных ляпов в школьных учебниках
0
Интересный мир 14:58 17 янв 2017

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства