обо всем
Каждый из нас хоть раз да сталкивался с невозможностью уснуть сразу. И позже. И еще позже… Вот типичные пробле

Как проходит ночь людей, страдающих бессонницей


Каждый из нас хоть раз да сталкивался с невозможностью уснуть сразу. И позже. И еще позже… Вот типичные проблемы, которым сочувственно покивают опытные «инсомниаки» — люди, страдающие бессонницей.



1. Ты думаешь о том, сколько мог бы проспать


Для этого нужно лечь прямо сейчас. Нет, сейчас. Вот сейчас! О нет, доброе утро.

2. Многие ночные покупки ты хотел бы отменить


Почему-то именно в разгар ночи так хочется купить вон тот телефон и эту дрель. Хоть бы один магазин сделал ночные покупки сложнее: например, показывая окно со словами: «Ты точно хочешь это купить прямо сейчас? Или лучше поспишь?»

3. Ты слышишь шум непонятно откуда


И потом тратишь два часа на поиски источника и все равно ничего не находишь. А это какая-нибудь залетная муха.

4. Рассвет ты встречаешь, как вампир, умирающий от солнечных лучей


Остатки совести шепчут, что ты засиделся, а здравый смысл подсказывает, что при свете ты теперь уж точно не заснешь!

5. Ты засыпаешь, потом что-то тебя будит


Ты прекрасно засыпаешь под сериал или телепрограмму, но внезапно кто-то будто выкручивает громкость на максимум — и ты просыпаешься и маешься полночи.

6. Ты не встаешь в туалет посреди ночи, потому что боишься не заснуть


Иногда дотерпеть до утра не так уж просто, но сон ценнее всего. Даже если из-за неотложных желаний ты все равно не спишь.

7. Будильник звенит, а ты еще не ложился


Сначала хочется встряхнуть его — мол, чего звонишь, дурачок, я уже встал! А потом становится так жалко, что ты не спал всю ночь, а впереди еще весь день…

8. Ты ложишься в 3, а встаешь в 7, и часы проскочили как минуты


И ты неверящим взглядом осматриваешь будильник, как будто сейчас он скажет: «Все в порядке, еще только 5 утра, ложись спать, я ошибся». Но нет, нет, этого чуда не происходит ни-ког-да!

9. Тебе жалуются, что не выспались, хотя спали 6 часов


В ответ на такие истории тебе хочется долго и громко смеяться. Ха, шесть часов! Хорошо, если ты за две ночи столько наберешь.

10. Тебе рассказывают, что засыпают сразу


А ты не хочешь знать о чужих радостях. Просто не хочешь — и все. Да и вообще, заснуть сразу, кажется, невозможно!

11. Если пить кофе днем, ты не спишь ночью


Человечество явно нуждается в новом виде кофе, который работает 8 часов, а потом перестает действовать. Может, тогда ты наконец заснешь?

12. Ты ешь по ночам


Из-за бессонницы приходится опустошать холодильник. Две шоколадки, пара яиц, сок, бутербродик… Зачем, зачем ты все это ешь в три часа ночи?!

источник

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)



Источник: Как проходит ночь людей, страдающих бессонницей
Опубликовал:
Теги: ночь Человек 1 10 11

Комментарии (0)

Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Забытые бабушкины трюки помогут избавиться от любых проблем со сном, особенно бессонницы!
Забытые бабушкины трюки помогут избавиться от любых проблем со сном, особенно бессонницы!
13
Цветик-семицветик 13:33 21 авг 2018
Страдающее средневековье
Страдающее средневековье
6
Интересности 19:28 01 ноя 2016
9 признаков того, что человек страдает от функционального алкоголизма
9 признаков того, что человек страдает от функционального алкоголизма
2
Новости и Факты (НиФ) 13:42 08 июл 2018
Как проходила первая брачная ночь русских царей
Как проходила первая брачная ночь русских царей
0
Новости и Факты (НиФ) 11:26 09 ноя 2018
Феномен: Бессонница в 3 часа ночи
Феномен: Бессонница в 3 часа ночи
1
Новости и Факты (НиФ) 11:12 31 окт 2018
Почему следует ставить стакан воды у кровати на ночь? По всем предписаниям!
Почему следует ставить стакан воды у кровати на ночь? По всем предписаниям!
8
Капризулька 16:00 19 дек 2017
Как научиться строить отношения, не привязываясь и не страдая
Как научиться строить отношения, не привязываясь и не страдая
7
Живи правильно 12:42 29 июн 2017
Один-единственный продукт помог избавиться от проблем с ЖКТ, вылечил кожу и победил бессонницу!
Один-единственный продукт помог избавиться от проблем с ЖКТ, вылечил кожу и победил бессонницу!
1
Капризулька 05:33 24 фев 2018
10 продуктов, которые спасут вас от бессонницы
10 продуктов, которые спасут вас от бессонницы
3
Жизнь прекрасна 09:45 28 фев 2017
Пробирающие до мурашек картины юной художницы, страдающей шизофренией
Пробирающие до мурашек картины юной художницы, страдающей шизофренией
28
Новости и Факты (НиФ) 10:48 12 ноя 2018
Как определить, что человеку не хватает секса?
Как определить, что человеку не хватает секса?
31
Живи правильно 22:59 24 авг 2016
Немеют руки по ночам: причина - не в возрасте
Немеют руки по ночам: причина - не в возрасте
0
Общество и я 19:00 04 май 2017

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства