обо всем

Действительно ли полезна хлорофильная вода?


Западные блогеры, ратующие за здоровый образ жизни, уже не первый месяц рекламируют хлорофильную воду. Эта мода добралась и до нас. Действительно ли этот напиток так полезен — или это очередной миф? Давай разберемся!

В рекламных постах звучат слова «детокс», «похудение», и в это искренне верят даже авторы, например Кортни Кардашьян. Но прежде чем ты поддашься магическому влиянию рекламы, прочти мнение врачей.

Что такое хлорофильная вода?


Вспомним уроки биологии: хлорофилл — это зеленый пигмент, который поглощает свет и питает растение. Хлорофильная вода — это напиток, состоящий из воды и набора витаминов и прочих питательных веществ, включая хлорофилл.

Чем она полезна?


Небольшое исследование показало, что хлорофилл в виде муки, добавленный в блюда, помогает снизить аппетит. Прием хлорофилла в таблетках может приостановить развитие рака в ЖКТ (это показало другое маленькое исследование, и оно не считается клинически проверенным!). К тому же проводить исследования хлорофилла довольно сложно, потому что люди не могут питаться только им. И он не является одобренным БАДом или тем более лекарственным средством. Итак, получается, что достоверных сведений о пользе хлорофилла попросту нет.

А чем я рискую?


По сути побочным эффектом приема хлорофилла может быть боль в животе. Никаких серьезных зарегистрированных проблем на данный момент нет. Но и пользы — тоже. Попробовать ли? Решать тебе. В любом случае хлорофильная вода — это жидкость, а значит, ты не будешь чувствовать жажду. Натуральные источники хлорофилла — шпинат, зелень, спирулина, брокколи, спаржа, зеленые бобы, фасоль. Очевидно, что в них гораздо больше пользы, чем в одном только хлорофилле. И они обходятся гораздо дешевле модных снадобий с хлорофиллом!

источник

Западные блогеры, ратующие за здоровый образ жизни, уже не первый месяц рекламируют хлорофильную воду. Эта мода добралась и до нас. Действительно ли этот напиток так полезен — или это очередной миф? Давай разберемся!




В рекламных постах звучат слова «детокс», «похудение», и в это искренне верят даже авторы, например Кортни Кардашьян. Но прежде чем ты поддашься магическому влиянию рекламы, прочти мнение врачей.

Что такое хлорофильная вода?


Вспомним уроки биологии: хлорофилл — это зеленый пигмент, который поглощает свет и питает растение. Хлорофильная вода — это напиток, состоящий из воды и набора витаминов и прочих питательных веществ, включая хлорофилл.

Чем она полезна?


Небольшое исследование показало, что хлорофилл в виде муки, добавленный в блюда, помогает снизить аппетит. Прием хлорофилла в таблетках может приостановить развитие рака в ЖКТ (это показало другое маленькое исследование, и оно не считается клинически проверенным!). К тому же проводить исследования хлорофилла довольно сложно, потому что люди не могут питаться только им. И он не является одобренным БАДом или тем более лекарственным средством. Итак, получается, что достоверных сведений о пользе хлорофилла попросту нет.

А чем я рискую?


По сути побочным эффектом приема хлорофилла может быть боль в животе. Никаких серьезных зарегистрированных проблем на данный момент нет. Но и пользы — тоже. Попробовать ли? Решать тебе. В любом случае хлорофильная вода — это жидкость, а значит, ты не будешь чувствовать жажду. Натуральные источники хлорофилла — шпинат, зелень, спирулина, брокколи, спаржа, зеленые бобы, фасоль. Очевидно, что в них гораздо больше пользы, чем в одном только хлорофилле. И они обходятся гораздо дешевле модных снадобий с хлорофиллом!

источник

Источник: Действительно ли полезна хлорофильная вода?
Опубликовал:
Теги: Вода БАД Биология блогер блюдо

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Всё, что тебе действительно необходимо знать о хиромантии. Только самое важное, никакой воды!
Всё, что тебе действительно необходимо знать о хиромантии. Только самое важное, никакой воды!
1
Интересный мир 10:15 17 ноя 2017
Так вот почему в воде морщатся пальцы! В жизни бы не догадался…
Так вот почему в воде морщатся пальцы! В жизни бы не догадался…
5
Интересный мир 10:46 26 авг 2016
Какая пилорама лучше: ленточная или дисковая? Ответы профессионалов Какая пилорама лучше: ленточная или дисковая? Ответы профессионалов
Действительно ли полезно делать десять тысяч шагов в день
Действительно ли полезно делать десять тысяч шагов в день
10
Жизнь прекрасна 20:30 29 янв 2020
Кардиологи утверждают, что мы пьем воду не в то время. Вот когда надо!
Кардиологи утверждают, что мы пьем воду не в то время. Вот когда надо!
21
Интересный мир 04:30 14 фев 2017
Как вкусно приготовить полезную перловку
Как вкусно приготовить полезную перловку
32
Женский сайт 14:48 28 мар 2018
Почему следует ставить стакан воды у кровати на ночь? По всем предписаниям!
Почему следует ставить стакан воды у кровати на ночь? По всем предписаниям!
17
Женский каприз 16:00 19 дек 2017
Грошовая рыба оказалась на вес золота: полезнее красной! Теперь не коту покупаю, а себе.
Грошовая рыба оказалась на вес золота: полезнее красной! Теперь не коту покупаю, а себе.
22
Женский сайт 15:30 05 апр 2018
Щелочная вода убивает рак, выводит токсины и дарит долголетие. А вот как ее сделать…
Щелочная вода убивает рак, выводит токсины и дарит долголетие. А вот как ее сделать…
41
Интересный мир 13:05 07 сен 2017
Эти 19 гениальных изобретений сделают твою жизнь проще.  Действительно потрясающе!
Эти 19 гениальных изобретений сделают твою жизнь проще. Действительно потрясающе!
5
Дача сад огород и просто интересное 14:55 15 окт 2017
7 научно доказанных причин, почему тебе действительно полезно спать обнаженным!
7 научно доказанных причин, почему тебе действительно полезно спать обнаженным!
1
Женский каприз 12:53 28 янв 2018
15 полезных способов использования кофейной гущи
15 полезных способов использования кофейной гущи
20
Женский развлекательный и поучительный сайт. 11:54 02 июл 2020
20 котов, которые просто без ума от воды
20 котов, которые просто без ума от воды
4
Дача сад огород и просто интересное 22:40 25 май 2016

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства