• Отношения
  • Рецепты
  • Красота
  • Здоровье
  • Мастер-класс
Зарегистрироваться Войти
Жизнь прекрасна
обо всем
Вся соль » Жизнь прекрасна » Что будет, если вы бросите курить прямо сейчас

Что будет, если вы бросите курить прямо сейчас

23:30 26 декабря 2016
Веские аргументы в пользу того, чтобы немедленно бросить курить

 







Если вы собираетесь выйти покурить, сделайте это. Но никогда не закуривайте снова. Ведь благоприятные изменения в вашем организме начнут происходить уже через 20 минут после того, как вы бросили курить! 




  • Примерно через 20 минут после того, как вы выкурите вашу последнюю сигарету, у вас снизится кровяное давление и пульс. Температура тела в руках и ногах, напротив, начнет повышаться. 

  • Примерно через 8-12 часов после отказа от сигарет уровень окиси углерода в крови снизится до нормального. Вам будет в буквальном смысле проще дышать. 

  • Через 24 часа существенно снизится риск сердечного приступа. 

  • Через 48 часов вы заметите, что ваши нервные окончания лучше справляются с функциями обоняния и ощущения вкуса. 

  • Через две-три недели после последней сигареты улучшится ваше кровообращение. вам будет легче ходить. Кашель и хрипы начнут затухать. Через три месяца слизь от сигарет в легких покинет вас. 

  • Через девять месяцев пройдет чувство хронической усталости и одышка при ходьбе. Легкие почти полностью восстановятся. 

  • Через один год риск развития ишемической болезни сердца и инфаркта уменьшится в два раза, в сравнении с тем временем, когда вы были курильщиком. 

  • Через 5-15 лет ваш организм сможет восстановиться полностью. Помните, что курение и неправильные привычки в области питания становятся причиной развития 60% всех раковых опухолей. 

  • Примерно через 15 лет риск развития хронических заболеваний у вас станет таким же, как если бы вы никогда не курили. 



  • с



Источник: ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ВЫ БРОСИТЕ КУРИТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС
Автор: Айва Aiva
Теги: Время изменение болезнь вкус

Мой мир
Вконтакте
Twitter
Одноклассники

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Подписаться

Популярные записи

Лучшие фотографии с высоты. Drone Photo Awards 2021
Саудовская принцесса Амира ат-Тавиль рушит стереотипы
10 вредных привычек, ведущих к бедности
Большое путешествие по Сербии
10 стран, куда женщинам не стоит даже пытаться ехать
Пользовательское соглашение, Политика конфиденциальности
3 причины прямо сейчас вернуться к бывшему
3 причины прямо сейчас вернуться к бывшему
22
52
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:06 03 фев 2020
Что делать, если мне тревожно прямо сейчас: 3 техники самопомощи
Что делать, если мне тревожно прямо сейчас: 3 техники самопомощи
21
16
Женский развлекательный и поучительный сайт. 18:02 25 сен 2022
Что происходит с организмом, когда человек перестает курить
Что происходит с организмом, когда человек перестает курить
5
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 16:20 26 апр 2025
Какие модели юбок актуальны прямо сейчас?
Какие модели юбок актуальны прямо сейчас?
-1
2
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 19:29 15 окт 2024
Что делать со сбережениями прямо сейчас: несколько простых советов от эксперта
Что делать со сбережениями прямо сейчас: несколько простых советов от эксперта
262
59
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 16:00 15 мар 2022
Что будет, если украдут самую гениальную скульптуру ХХI века?
Что будет, если украдут самую гениальную скульптуру ХХI века?
3
5
Артобоз 13:40 15 май 2025
Очистятся ли лёгкие после того, как человек бросил курить?
Очистятся ли лёгкие после того, как человек бросил курить?
11
3
Человек познаёт мир 00:30 24 апр 2023
– Хочешь, я заберу тебя отсюда? Прямо сейчас!
– Хочешь, я заберу тебя отсюда? Прямо сейчас!
1
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 15:40 11 апр 2025
Вещи из Японии, которые вы захотите прямо сейчас
Вещи из Японии, которые вы захотите прямо сейчас
165
19
Интересный мир 01:50 06 дек 2016
17 хитростей, которые помогут бросить курить раз и навсегда. Сделай первый шаг к независимости!
17 хитростей, которые помогут бросить курить раз и навсегда. Сделай первый шаг к независимости!
196
21
Женский каприз 17:54 30 янв 2018
Привычки, которые приводят к саморазрушению
Привычки, которые приводят к саморазрушению
0
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:37 Вчера
Буксировочный узел, который легко развязать
Буксировочный узел, который легко развязать
0
0
Человек познаёт мир 01:00 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства