обо всем

75-летняя Айрис Дэвис – настоящая звезда бодибилдинга

Жизнь у каждого складывается по-разному, и 75-летняя Айрис Девис считает свою жизнь вполне нормальной. То, что она в своем возрасте продолжает получать награды по бодибилдингу, а прошлый день рождения отметила, подтянувшись 21 раз на турникете, она тоже считает нормальным. «Если я могу, то и ты сможешь», — говорит она каждому, кому помогает в спортзале.



Айрис Дейвис (Iris Davis) живет сейчас в Мельбурне, штат Флорида. В 1960-е в этом городе женщине было еще нельзя зайти в спортзал — это было неуместным, а иногда и просто-напросто запрещенным. Сейчас, как говорит Айрис, она сама является лучшим доказательством, что времена изменились — она женщина, ей 75 лет, и она обучает других людей, включая мужчин-бодибилдеров, как правильно выполнять те или иные упражнения и тренировки. Сама Айрис родилась в столице Ирландии. Она была одной из 14 детей в семье, так что в 16 лет она переехала в Лондон в поисках лучшей жизни, и уже на следующий год вышла замуж. А потом за короткий период вся ее жизнь пошла наперекосяк: ее первый ребенок умер еще младенцем. Айрис жутко переживала эту потерю, но почти сразу заберенемела вторым. И вот, почти сразу после родов погиб ее муж. Айрис была в таком жутком состоянии, что депрессия буквально сковала ей руки. Но у нее на руках оставался ребенок — ее сын, которому только-только исполнилось два месяца — и девушке пришлось искать способы взять себя в руки. Когда малышу исполнилось полгода, Айрис переехала с ним в США. Именно там она впервые пришла к спорту.

«Тогда я была очень симпатичной девушкой, но очень несчастной. Мой муж умер из-за ужасного несчастного случая, когда мне было всего 22 года, и я осталась матерью-одиночкой с младенцем на руках без денег и без работы». «Тогда я ходила по улицам города и рыдала, все время рыдала. И вот тогда-то я впервые зашла в спортзал. Это был старый пропахший потом зал с кучей мужчин и где не было ни одной женщины. Мне каким-то образом повезло, что они пустили меня, потому что в то время вообще-то почти все качалки страны не разрешали женщинам находиться внутри».



Как рассказывает Айрис, ей тогда было совершенно всё равно на то, накачаются ли ее мышцы, будет ли она соответсвовать стандартам бодибилдинга — в то время такого для женщин вообще не существовало. Поэтому она просто ходила и тренировалась, и это позволяло ей отвлечься от своих тягостных переживаний. Более того, тренировки помогали ей собраться мысленно и найти в себе энергию жить дальше, не сдаваться, и бороться за лучшее будущее для своего сына. И как бонусом уже шло более подтянутое тело, которое, конечно же, появилось достаточно скоро после начала регулярных тренировок.

«Мне понравилось, как выглядело мое тело, и я дала себе обещание, что буду стараться поддерживать свою форму. Конечно, я не могла себе тогда представить, что я все еще буду заниматься в зале 51 год спустя. Но тогда мне просто нравилось в спортзале, нравилось, что там я не печалюсь, не плачу и уж точно нельзя заниматься упражнениями и быть одновременно с этим в депрессии. Для меня, знаете, это было эдакой собственной церковью, моим укрытием от невзгод, моим безопасным местом, куда я могла приходить в любое время, когда оно мне было нужно». В то время Айрис была, наверное, единственной женщиной во всем городе, кто ходил бы в качалку, но при этом она не связывала свою жизнь с профессиональным спортом. По крайней мере, до 50 лет не связывала — а потом решила принять участие в соревнованиях по бодибилдингу и заняла второе место. «Вы только подумайте, 30 лет до этого мне нельзя было заходить в спортзал, и вот я стояла уже на сцене, и вокруг меня 20-летние молодые люди, и я занимаю второе место!»
После этого Айрис стала регулярно принимать участие в соревнованиях. По ее признаниям, она всегда была на таких мероприятиях самой старшей среди участников, и в 90 процентах случаях занимала первые места.

Один раз Айрис даже помогла остановить преступника. Рядом с ее домом разбился автомобиль, за которым гнались полицейские, и преступники побежали врассыпную, так что один из мужчин решил побежать мимо «безобидной бабушки». А бабушка взяла и повалила его на землю и держала его, пока полицейские не пришли на помощь и не взяли преступника под свою ответственность.

«Сейчас мне 75 и я работаю личным тренером для клиентов от 18 до 80 лет. Я бы сказала, что то, что я посвятила свою жизнь спорту не просто спасло мне жизнь, а дало мне очень даже хорошую жизнь».

На вопрос, когда по ее мнению лучше всего начать заниматься спортом, Айрис отвечает: «Да никогда не поздно. У меня тут женщины, которые начинают тренироваться, когда им по 70. И за два года они уже подтянутые, красивые, стройные и сильные, — говорит Айрис. — Я же говорю: если я могу это сделать, то и вы сможете».

источник

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями!




Источник: 75-летняя Айрис Дэвис – настоящая звезда бодибилдинга
Опубликовал:
Теги: бодибилдинг звезда автомобиль бабушка

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Людмила Порывай рассказала, какую пенсию получает в Штатах
Людмила Порывай рассказала, какую пенсию получает в Штатах
19
Сад огород дача и все самое интересное 08:46 Вчера
Свободу Анджеле Дэвис! Где сейчас темнокожая активистка...
Свободу Анджеле Дэвис! Где сейчас темнокожая активистка...
16
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 17:00 18 фев 2021
Принцип работы геотермального теплового насоса и его эксплуатация в составе отопительной системы Принцип работы геотермального теплового насоса и его эксплуатация в составе отопительной системы
81-летняя Светличная показала себя без парика и макияжа
81-летняя Светличная показала себя без парика и макияжа
32
Интересный мир 09:11 17 июн 2021
Лиза Боярская предстала перед фанатами со стрижкой каре: похожа на 40-летнюю работницу ЖЭК-а
Лиза Боярская предстала перед фанатами со стрижкой каре: похожа на 40-летнюю работницу ЖЭК-а
25
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 21:18 01 июн 2021
Самый настоящий туалетный кошмар
Самый настоящий туалетный кошмар
24
Советы по домоводству 11:54 16 июн 2021
Винегрет "Летний", вкусный и простой
Винегрет "Летний", вкусный и простой
9
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 12:01 07 июн 2021
«Хороша-то как!»: молодая супруга 75-летнего юмориста Евгения Вагановича поразила его красотой
«Хороша-то как!»: молодая супруга 75-летнего юмориста Евгения Вагановича поразила его красотой
5
Женский каприз 08:05 18 июн 2021
Звезды «за 60», которые одеваются круче многих современных девушек
Звезды «за 60», которые одеваются круче многих современных девушек
148
Женский каприз 07:22 24 ноя 2018
10 звездных красавиц с сaмыми обвисшими формами: «Да эmo же уши 50-летнего спаниеля..»
10 звездных красавиц с сaмыми обвисшими формами: «Да эmo же уши 50-летнего спаниеля..»
22
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 12:20 16 июн 2021
Невероятная квартира яркой Айрис Апфель на Манхэттене
Невероятная квартира яркой Айрис Апфель на Манхэттене
0
Красивые квартиры 08:00 29 июн 2016
Этот парень вышел из 12 летней комы и то что он рассказал поразило
Этот парень вышел из 12 летней комы и то что он рассказал поразило
21
Здесь только хорошие новости! 07:50 20 июн 2021
Ксению Собчак возмутило отношение к детям в Московском зоопарке
Ксению Собчак возмутило отношение к детям в Московском зоопарке
0
Сад огород дача и все самое интересное 18:26 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства