обо всем

18 правил счастливой жизни от столетних



Распространенная фраза «Мудрость приходит с годами» чрезвычайно верна. В современном мире у многих из нас сформировались совершенно неправильные ценности. У людей же, проживших уже больше 100 лет, своя правда и другие взгляды на жизнь, которые поражают своей глубиной и проницательностью.

Делимся удивительными в своей простоте открытиями некоторых долгожителей нашей планеты.

На одном из интернет-ресурсов молодой человек предложил читателям задать вопросы о жизни его бабушке, которой 101 год. Вот некоторые из ее ответов:

— Какой совет вы дали бы 20-летним в первую очередь?

Никогда не сдавайтесь. Вы молоды, и когда-нибудь у вас могут наступить сложные времена. Не сдавайтесь. Никогда.

— Какой самый большой урок вы получили от жизни?

Если честно, я редко лгала. Когда вы честны с людьми, то и они честны с вами. Справляться с ложью слишком сложно. Никому не нужен лишний стресс.

— Какого правила вы посоветовали бы придерживаться в течение жизни?

Всегда слушайте другого человека. Вы обязательно чему-то научитесь. Вы узнаете больше полезного, слушая людей, а не рассказывая им о том, что знаете сами.

— Чтобы вы посоветовали сделать хотя бы раз в жизни абсолютно каждому?

Путешествовать по миру как можно больше!

— Расскажите о секрете долголетия, который помог вам, на ваш взгляд, прожить такую длинную жизнь (диеты, упражнения, генетика и так далее).

Каждый день старайтесь найти время, чтобы немного вздремнуть.

Писательнице Бел Кауфман было 100 лет, когда она выступила с речью в колледже Айона. Спросите, в чем секрет ее счастливой жизни? Юмор и азарт.

В юморе скрыта великая жизненная сила — это лучший способ преодолевать жизненные трудности.

Мне кажется, люди должны быть любопытными. Нужно интересоваться жизнью вокруг и постоянно быть в поиске новых знаний, знакомств и впечатлений. К жизни нужно относиться со страстью.



Мне неважно, чем вы увлечены. Может, вам нравится коллекционировать расписные стаканчики. Но, если вы получаете от этого неподдельное удовольствие, значит, вы живете правильно.

104-летний Сигэаки Хинохара, автор книги «Жить долго, жить хорошо», поделился своими советами:

Не заморачивайтесь на то, чтобы копить всякое барахло. Запомните: вы не знаете, когда ваши дни будут сочтены, но вы точно не сможете взять с собой вещи.

Боль непостижима. Но веселье — это лучший способ забыть о ней.

Меня вдохновляет поэма Роберта Браунинга «Абт Фоглер». Отец читал ее мне. Она призывает нас осмелиться на большое искусство, а не останавливаться на мелких каракулях. Автор предлагает нарисовать настолько огромный круг, закончить который будет невозможно, пока мы живы. Все, что мы видим, — это только дуга. Остальная часть — за пределами нашего видения, но она есть, на расстоянии.

Эльза Бэйли отметила свой сотый день рождения, катаясь на лыжах в Колорадо. В интервью телеканалу ABC она рассказала о паре моментов, которые всегда подталкивали ее вперед.


Благодаря оптимизму можно с легкостью пережить многое. Если же вы мыслите негативно, вы буквально отравляете свое тело. Улыбайтесь. Говорят, смех — лучшее лекарство.

Будьте активны. Например, я катаюсь на лыжах даже в свои 100 лет. Некоторые не делают этого, даже если у них есть на это силы. А так же старайтесь питаться правильно и не забывайте об упражнениях. Чаще бывайте на свежем воздухе и солнце.

Она также поделилась тем, чему научилась за 100 лет своей жизни.


Пока вы молоды — путешествуйте. Не переживайте насчет денег, просто начните. Опыт гораздо ценнее, чем купюры.

Изменения неотвратимы, поэтому нужно научиться принимать их.

Однажды вы поймете, что потратили слишком много времени на переживания ни о чем.

Я не говорю, что вы должны или не должны следовать той или иной религии… Я просто говорю, что вы должны определить, во что вы верите, и следовать этому до конца.

Не воспринимайте жизнь слишком серьезно.

источник

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)

 

 

 


Источник: 18 правил счастливой жизни от столетних
Автор:
Теги: Жизнь Воздух Вопрос Время всякое

Комментарии (11)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Зинаида Сидоренко
Моей бабушке было 95, когда она покинула этот мир. Да, действительно, подъем у нее был ранний, но днем обязательно сон 1-2 часа. Очень была трудолюбивая, веселая, знала много поговорок на все случаи жизни, пела, каждую ситуацию в жизни старалась принимать спокойно по принципу:"все проходит, пройдет и это". Главным девизом у бабушки было- любить жизнь, радоваться тому, что есть и не ставить слишком"крутые"цели. К деньгам относилась спокойно, но с уважением, учила меня, что денег должно быть в меру и надо правильно их тратить. Запомнила ее слова: "Красота жизни в ее простоте".
belochka-zimnaja Levandovskaja
Согласна с Вашей бабушкой..))) Светлая память.... а вчера было 40 дней, как ушел мой папа... в 93 года.. всю жизнь писал картины и работал до последнего, как говорится. Они удивительные...
Татьяна Весна
Не помню где я это слышала или читала, но когда Черчеля спросили секреты его долгой жизни, он сказал: А я когда все стояли , я сидел, все сидели , я лежал. Наверное это о том, что надо больше отдыхать. Совет вздремнуть днем правильный, он у многих народов существует, а мы все как загнанные лошади все куда то спешим, торопимся. А вообще , на первом месте конечно хорошая генетика,а потом уж и оптимизм, и увлеченность каким то любимым делом, и конечно любимые люди вокруг.
Людмила Астахова
Он это делал потому, что табачную трубку изо рта не выпускал, поэтому и уставал от нагрузок, а еще лишний вес! А с его генами, если бы не курил и питался разумно, он прожил бы, как минимум, лет на 20 дольше!
Татьяна Монахова
Согласна со всеми советами этих замечательных людей. Плохо одно - наши пенсионеры настолько ограблены, унижены и не нужны государству, что на их пенсии не попутешествуешь. Хуже, чем в нашей стране, ни в одном цивилизованном государстве к старикам не относятся.
Нина Вадимовна
С каждой минутой у нас все больше прошлого и все меньше будущего.....Цените свое настоящее...
Лариса Черникова
Неистребимый оптимизм,конечно, нужен,мои деды-долгожители тоже днем отдыхали,не жадничали,жили свободно и открыто,без лукавства.хобби и хорошая активность.
Людмила Астахова
Я согласна со всем! Хочу немного пояснить - что значит "питаться правильно"!
Человек есть то, что попадает внутрь его организма (Гиппократ говорил "...то, что он ест").Но мы ведь не только едим, но и пьём и дышим... и всё это попадает внутрь!
К чему я веду? Если мы пьем только чистую воду и дышим чистым воздухом, а не заглатываем каждый день пиво и табачный дым, то и у нас есть шанс прожить долго и счастливо!
alfasea эльвира
Да. это все хорошо, но плохо то, что люди всю эту прелесть жизни понимают на смертном одре, это в лучшем случае.
Лилия Вахитова
Особенно понравилось: "Не воспринимайте жизнь слишком серьёзно"!
Написать комментарий:
Напишите ответ :

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства