обо всем

15 потрясающих фактов о «ягодах жизни» — финиках

Финиковая пальма считается первым растением, которое люди окультурили, то есть стали высаживать самостоятельно для добычи пищи. «Ягоды жизни», «хлеб пустыни», «кладовая природы» — так называют финики.

Финики — удивительная пища. Можно несколько месяцев питаться только финиками, так как они содержат весь необходимый запас минералов, витаминов и нутриентов для поддержания активной жизни человека. А также эти ягоды — одно из самых любимых лакомств на всей Земле!




Предлагаем вам узнать, чем полезны финики.

  1. Финики укрепляют сердце, печень и почки;

  2. Поддерживают кислотный баланс организма;

  3. Питают кровь, полезны при анемии и гипертонии;

  4. Повышают иммунитет;

  5. Способствуют поддержанию полезной микрофлоры в кишечнике;

  6. Полезны для лёгких;

  7. Успокаивают кашель и выводят мокроты;

  8. Стимулируют деятельность сердца;

  9. Служат тонизирующим и общеукрепляющим средством;

  10. Восстанавливают силы после продолжительной болезни;

  11. Помогают вернуть силы при переутомлении и физической усталости;

  12. 1 финик содержит примерно 23 калории. Финики великолепно заменяют сладости для желающих снизить вес;

  13. За счёт высокого содержания фруктозы великолепно стимулируют мозговую деятельность;

  14. 1 финик и 1 стакан молока могут обеспечить минимально необходимую потребность человека в питательных веществах. 23 вида аминокислот, содержащихся в финиках, отсутствуют в большинстве других фруктов.

  15. Противопоказания: ожирение, сахарный диабет.



источник


Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)



Источник: 15 потрясающих фактов о «ягодах жизни» — финиках
Автор:
Теги: Жизнь Диабет вес болезнь баланс

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
10 потрясающих фактов, которых мы не знали о времени
10 потрясающих фактов, которых мы не знали о времени
5
Человек познаёт мир 07:30 23 июл 2023
45 саркастических фактов о нашей жизни от Марка Твена
45 саркастических фактов о нашей жизни от Марка Твена
5
Человек познаёт мир 02:30 23 май 2023
10 потрясающих правил Coco Chanel
10 потрясающих правил Coco Chanel
46
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:23 19 авг 2020
10 удивительных фактов о жизни, которые понимаешь только с возрастом
10 удивительных фактов о жизни, которые понимаешь только с возрастом
5
Человек познаёт мир 05:30 24 июл 2023
10 фактов о жизни в Швейцарии, которые могут озадачить любого туриста
10 фактов о жизни в Швейцарии, которые могут озадачить любого туриста
13
Человек познаёт мир 10:30 03 окт 2023
45 бесценных фактов о жизни от мудрейшей Регины Бретт
45 бесценных фактов о жизни от мудрейшей Регины Бретт
7
Женский развлекательный и поучительный сайт. 13:26 14 апр 2023
Приемлемый распорядок жизни для привлекательной внешности
Приемлемый распорядок жизни для привлекательной внешности
7
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 15:07 20 фев 2024
13 занятных фактов о величайших туристических местах
13 занятных фактов о величайших туристических местах
7
Человек познаёт мир 01:30 08 мар 2024
Роскошная зрелость: 15 потрясающих красоток за 60
Роскошная зрелость: 15 потрясающих красоток за 60
10
Интересный мир 04:25 20 янв 2017
10 увлекательных фактов о похудении, которая поможет разобраться в основах
10 увлекательных фактов о похудении, которая поможет разобраться в основах
5
Женский развлекательный и поучительный сайт. 15:05 28 июл 2021
10 фактов, которые мы знаем из жизни Елены Зеленской
10 фактов, которые мы знаем из жизни Елены Зеленской
18
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 14:58 28 янв 2021
Я стесняюсь своего тела: практики, которые позволят принять себя полностью
Я стесняюсь своего тела: практики, которые позволят принять себя полностью
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 22:49 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства