обо всем
Мир переживает невиданный всплеск популярности кроссовок: нынче их носят буквально под всё и со всем. Кроссовк

10 фактов, которые помогут выбрать спортивную обувь


Мир переживает невиданный всплеск популярности кроссовок: нынче их носят буквально под всё и со всем. Кроссовки стали легитимными даже там, куда раньше никто не догадался бы в них прийти — например, на театральной премьере.

Кроссовки кроссовкам рознь! Мы делимся советами, как правильно подобрать себе качественную спортивную обувь, которая не будет знать сносу.



1. Основывайте свой выбор на конкретном спорте


Баскетбольная обувь предназначена для игры в баскетбол. Теннисные туфли предназначены для тенниса. Кроссовки предназначены для бега, а походные кроссовки предназначены для похода. Это не уловка швейной промышленности, чтобы заставить вас купить больше обуви — для каждого вида спорта действительно требуется свой вид обуви.

Производители стараются делать спортивную обувь максимально полезной, чтобы она помогала спортсмену и облегчала его действия.
Важно, чтобы вы выбирали обувь исходя из того, каким видом спорта вы собрались заняться.

Если вы занимаетесь 2–3 видами спорта, то лучше иметь 2–3 пары обуви для каждого из них, чем одни «универсальные» кроссовки.



Баскетбольные кроссовки

2. Меняйте обувь в зависимости от времени носки


Одна из худших вещей, которые вы можете сделать для своего тела — по-прежнему носить пару старой спортивной обуви. Обувь предназначена для обеспечения поддержки ваших ног и лодыжек, но, как только внутренний амортизирующий слой ломается, все ваше тело страдает от последствий.

Американская академия Podiatric, специализирующаяся на спортивной медицине предлагает следующие советы для принятия решения о необходимости замены обувь:

После примерно от 450 до 600 километров бега или ходьбы.

После примерно от 45 до 60 часов игры в баскетбол, аэробные танцы, теннис, или другие подвижные виды спорта.

Когда есть какой-либо существенный износ в середине подошвы — обувь выглядит неровной, когда ее помещают на плоскую поверхность.

Даже если вы не регулярно носите кроссовки, стоит заменить их после года владения потому, что они могут испытывать экологический износ, даже если они фактически не используются.

Если вы очень активны, вам, возможно, придется заменять обувь каждые пару месяцев. Это может быть дорого, но если это позволит сэкономить затраты на медицинское обслуживание в дальнейшем, то это стоит того.


3. Определитесь с бюджетом


Спортивная обувь варьируется в цене от $ 20 до более чем $ 200. Последнее, что хочет увидеть любой пользователь — большой счет за обувь уже перед оформлением покупки, просто потому, что импульс привел их сразу на кассу.

Главное подходить разумно, многие исследования показывают, что в среднем за 80–100 долларов обувь ничем не отличается от очень дорогой серийной обуви.

4. Консультируйтесь


Несмотря на то, что вы всегда носили 35 размер и он всегда вам был в пору — лучше перед выбором проконсультируйтесь с продавцом. Дело не только в размере ноги, размер арки, требуемый уровень поддержки — все важно.
Хорошие магазины не жалеют денег на профессиональных консультантов, которые помогут вам выбрать правильную обувь в которой ноги не будут болеть или быстро уставать.


5. Старайтесь не делать покупки на основе бренда


Не должно иметь значения, нравятся ли вам кроссовки Nike больше, чем любые другие спортивные марки в мире — если она не может предложить правильную обувь для ваших ног, вашей посадки или вашего вида спорта. При покупке спортивной обуви, обязательно померьте несколько разных марок. Вы можете быть удивлены, узнав, что обувь, которая подходит вам лучше всего на самом деле от бренда, который вы никогда не носили раньше.

6. Ходите в магазин за обувью в конце дня


В конце дня ваши ноги опухают. Так, придя в магазин вечером и меряя обувь, вы будете понимать, что сейчас ваши ноги максимально большие. Лучше купить обувь немного больше, чем немного меньше, потому что велика вероятность, что во время тренировок такие кроссовки будут жать и в них будет неприятно заниматься.

7. Одевайте носки, в которых собираетесь заниматься


Когда идете за кроссовками в магазин — обязательно одевайте те носки, в которых вы будете заниматься. Они помогут вам избежать неприятных проблем, например, при низком носке задник кроссовка может натирать ногу. При слишком плотном носке — проветривание ступни будет недостаточным и ноги будут сильнее потеть.


8. Пользуйтесь «правилом большого пальца»


Если вы хоть раз в жизни носили обувь меньшего размера, вы знаете насколько это неприятно и болезненно. Поэтому при выборе и покупке обуви всегда старайтесь, чтобы оставалось немного места перед большим пальцем. Желательно, чтобы количество этого места было достаточно, чтобы вы могли вращать пальцем покругу практически свободно и без помех.

9. Выбирайте для покупок выходной, чтобы успеть померить много обуви


Необходимо постараться померить хотя бы 8 различных пар кроссовок, прежде чем принять решение о покупке. Людям с нестандартными размерами обычно трудно подобрать даже 2–3 пары, поэтому важно посетить несколько магазинов.

Особенно, если вы дождались момента, когда старая обувь сильно износилась. Померив несколько вариантов разных марок вы сможете выбрать комфортный для себя.

Делайте фотографии того, как сидит на вашей ноге та или иная пара обуви, чтобы не забыть, какая понравилась больше, а какая — меньше.


10. Узнайте у магазина про возврат и гарантии


Перед тем как отправиться домой с новыми кроссовками, проверьте политику возврата товара в магазине. Некоторые интернет-магазины дают клиентам до 30 дней, чтобы вернуть обувь, даже если они были ношены. Будет ужасно обнаружить по приходу домой, что обувь, которая вроде подходила в магазине — не так уж и удобна, а вернуть ее в магазин не представляется возможным.

И в заключении


В то время как мода не должна быть фактором при выборе правильной спортивной обуви, не стыдно признаться, что все же это имеет значение. Не страшно, если вы остановитесь на покупке определенной пары обуви в определенной цветовой гамме, если модель вам любима и доступна, полностью соответствует вашими предпочтениям. Иногда в интернет-магазинах может не быть товара в наличии, но они могут заказать тот, который вы хотите, и поставлять его на место бесплатно.

источник


Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)



Источник: 10 фактов, которые помогут выбрать спортивную обувь
Написал:
Теги: Nike баскетбол Бег бесплатно

Комментарии (0)

Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Как распознать характер женщины по обуви
Как распознать характер женщины по обуви
6
Новости и Факты (НиФ) 09:00 30 июн 2018
Отчего же я не знала этого раньше! Теперь с поношенной обувью поступаю ТАК.
Отчего же я не знала этого раньше! Теперь с поношенной обувью поступаю ТАК.
54
Мир Путешествий 01:50 09 фев 2017
30 практических советов по упрощению жизни, которые пригодятся каждому
30 практических советов по упрощению жизни, которые пригодятся каждому
13
Новости и Факты (НиФ) 05:24 16 июл 2018
14 отличных советов, которые помогут вернуть обуви великолепный вид
14 отличных советов, которые помогут вернуть обуви великолепный вид
0
Жизнь прекрасна 05:30 09 апр 2017
14 отличных советов, которые помогут вернуть обуви великолепный вид
14 отличных советов, которые помогут вернуть обуви великолепный вид
0
Жизнь прекрасна 16:30 09 янв 2017
11 пар обуви, которые тебе действительно нужны. Базовый набор на все 4 сезона!
11 пар обуви, которые тебе действительно нужны. Базовый набор на все 4 сезона!
8
Цветик-семицветик 09:14 04 апр 2018
Секреты герцогини Сассекской: вот почему обувь на каблуке никогда не натирает ей ноги
Секреты герцогини Сассекской: вот почему обувь на каблуке никогда не натирает ей ноги
10
Цветик-семицветик 08:37 15 июл 2018
Упражнения, которые помогут убрать живот за неделю
Упражнения, которые помогут убрать живот за неделю
2
Мир Путешествий 07:50 10 июн 2017
Выбранная вами дорога укажет, какой у вас тип личности
Выбранная вами дорога укажет, какой у вас тип личности
41
Новости и Факты (НиФ) 03:22 31 мар 2018
Как растянуть узкую обувь: 5 дельных советов от сапожника.
Как растянуть узкую обувь: 5 дельных советов от сапожника.
16
Цветик-семицветик 02:43 11 июн 2018
Вдруг услышала пробирающий до мурашек жалобный плач из-под припаркованной машины...
Вдруг услышала пробирающий до мурашек жалобный плач из-под припаркованной машины...
0
Поговорим? 23:32 Вчера
Мне сказали, что ночью этот комок либо помрет, либо будет жить...
Мне сказали, что ночью этот комок либо помрет, либо будет жить...
0
Поговорим? 23:42 Вчера

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства