обо всем
<img src="//mediasole.ru/data/images/499/499965/1.jpg" alt="" data-image-id="499965"/><br /><br />Публикуем по

6 продуктов, которые запускают в организме механизмы старения




Публикуем пост-предупреждение от колумниста журнала «Сноб», кандидата медицинских наук, Максима Терского.

Несколько лет назад выхватил информацию, порочащую коровье молоко. О том, что молоко после тридцати лет вредно для здоровья. Довольно убедительная статья в научном журнале, основанная на большой выборке наблюдений. Механизм такого воздействия авторы пытались объяснить, но это было что-то на уровне «отложения солей» и накапливания чего-то там ещё в тканях, короче говоря, бабушкины выдумки.


И вот только сейчас стало понятно, как это работает. Есть такое внутриклеточное вещество, ответственное за координацию метаболизма в клетках — киназа mTOR. Активность этой киназы связывают с запуском механизма старения организма. В частности, старение активирует аминокислота метионин.

Так вот, если посмотреть какие продукты содержат метионин, то среди них мы увидим коровье молоко, а также жареную курицу, кукурузу, миндаль, арахис, семя кунжута (ага, та самая булочка с кунжутом) и некоторые другие продукты. «И очень просто!», как говорил Клим Чугункин.
Практические рекомендации для граждан, которые отказываются стареть, можно видеть на рисунке



От Фактрума: Разумеется, следует учитывать и ваши личные вкусовые пристрастия, а продуктов, запускающих механизмы старения, лучше избегать. Или хотя бы не злоупотреблять ими.

источник

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)



Источник: 6 продуктов, которые запускают в организме механизмы старения
Опубликовал:
Теги: Старение Журнал здоровье информация курица

Комментарии (9)

Сортировка: Рейтинг | Дата
ОЛьга САвельева
Какие-то выдержки, кунжут, кукуруза, миндаль и арахис - всегда считались и есть полезными. Кунжут- вообще чемпион по кальцию! Молоко - да, после 20 лучше пить его в ограниченном количестве. Кроме того, материал не содержит, доказательных фактов, скажем так.
Татьяна Слабина 
я знаю многих людей, всю жизнь проживших в деревне, имея свою корову, речную рыбу и бобы, горох со своих грядок,без признаков старения до 80 лет...
Елена Зимина 
Судя по картинкам,все основные продукты питания приводят к старению.Так чем же питаться: воздухом и солнцем,что ли?Кому тогда такая 100-летняя жизнь нужна,вообще?
Лариса Лариса
А потом выяснится, что в этих продуктах есть вещество, нейтрализующеее метионин ))) так всегда бывает.
Елена Кириллова 
Необходимо употреблять в пищу те продукты, которые жизненно необходимы организму в нужном количестве.
Елена Миг
Согласна с Валентиной!
Ирина Аксенова 
Думаю, суть в том, что не каждый организм способен выхватить из продукта метионин, да еще в большом количестве, а в том что перечисленные продукты основа здорового питания.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Ученые назвали продукт, способный замедлить старение
Ученые назвали продукт, способный замедлить старение
12
Человек познаёт мир 04:20 24 мар 2018
Женщина  изменила гены, чтобы замедлить старение организма или вовсе остановить его.
Женщина изменила гены, чтобы замедлить старение организма или вовсе остановить его.
9
Здесь только хорошие новости! 06:08 24 июл 2018
Делаем жидкие обои своими руками Делаем жидкие обои своими руками
Продукты, которые помогут замедлить старение
Продукты, которые помогут замедлить старение
7
Жизнь прекрасна 06:45 12 май 2017
10 полезных продуктов, которые очистят организм естественным образом
10 полезных продуктов, которые очистят организм естественным образом
19
Женский каприз 11:51 18 дек 2018
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
16
Человек познаёт мир 13:19 11 авг 2018
8 продуктов, которые ускоряют СТАРЕНИЕ, и чем их заменить
8 продуктов, которые ускоряют СТАРЕНИЕ, и чем их заменить
3
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 22:02 19 апр 2019
Работа, которая останавливает процесс старения женщины.
Работа, которая останавливает процесс старения женщины.
9
Живи правильно 12:00 14 апр 2016
9 странных вещей, которые являются защитными механизмами нашего организма
9 странных вещей, которые являются защитными механизмами нашего организма
3
Жизнь прекрасна 11:45 08 мар 2017
20+ фото, которые запускают выработку счастья в организме!
20+ фото, которые запускают выработку счастья в организме!
30
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 12:57 18 апр 2019
10 продуктов, в которых содержится гормон молодости
10 продуктов, в которых содержится гормон молодости
0
Женский каприз 13:30 30 окт 2018
Правда и мифы о жизни оленеводов в тундре
Правда и мифы о жизни оленеводов в тундре
0
Жизнь прекрасна 18:30 Сегодня
Кекс по-фински: до чего же просто и вкусно
Кекс по-фински: до чего же просто и вкусно
0
Здесь только хорошие новости! 18:00 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства