обо всем

6 продуктов, которые запускают в организме механизмы старения




Публикуем пост-предупреждение от колумниста журнала «Сноб», кандидата медицинских наук, Максима Терского.

Несколько лет назад выхватил информацию, порочащую коровье молоко. О том, что молоко после тридцати лет вредно для здоровья. Довольно убедительная статья в научном журнале, основанная на большой выборке наблюдений. Механизм такого воздействия авторы пытались объяснить, но это было что-то на уровне «отложения солей» и накапливания чего-то там ещё в тканях, короче говоря, бабушкины выдумки.


И вот только сейчас стало понятно, как это работает. Есть такое внутриклеточное вещество, ответственное за координацию метаболизма в клетках — киназа mTOR. Активность этой киназы связывают с запуском механизма старения организма. В частности, старение активирует аминокислота метионин.

Так вот, если посмотреть какие продукты содержат метионин, то среди них мы увидим коровье молоко, а также жареную курицу, кукурузу, миндаль, арахис, семя кунжута (ага, та самая булочка с кунжутом) и некоторые другие продукты. «И очень просто!», как говорил Клим Чугункин.
Практические рекомендации для граждан, которые отказываются стареть, можно видеть на рисунке



От Фактрума: Разумеется, следует учитывать и ваши личные вкусовые пристрастия, а продуктов, запускающих механизмы старения, лучше избегать. Или хотя бы не злоупотреблять ими.

источник

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)



Источник: 6 продуктов, которые запускают в организме механизмы старения
Опубликовал:
Теги: Старение Журнал здоровье информация курица

Комментарии (13)

Сортировка: Рейтинг | Дата
ОЛьга САвельева
Какие-то выдержки, кунжут, кукуруза, миндаль и арахис - всегда считались и есть полезными. Кунжут- вообще чемпион по кальцию! Молоко - да, после 20 лучше пить его в ограниченном количестве. Кроме того, материал не содержит, доказательных фактов, скажем так.
Татьяна Слабина 
я знаю многих людей, всю жизнь проживших в деревне, имея свою корову, речную рыбу и бобы, горох со своих грядок,без признаков старения до 80 лет...
Ларисочка Цветочкина
А потом выяснится, что в этих продуктах есть вещество, нейтрализующеее метионин ))) так всегда бывает.
Елена Зимина 
Судя по картинкам,все основные продукты питания приводят к старению.Так чем же питаться: воздухом и солнцем,что ли?Кому тогда такая 100-летняя жизнь нужна,вообще?
Елена Павлова 
На прошлой неделе поздравляли бывшую сотрудницу со 100-летием!!! Так вот она по сей день ест каждый день творог, мясо и рыбу (все с базара, домашнее) А второй долгожитель, ему 92, всю жизнь держал козочек и пасеку. И сказал, что только благодаря козьему молоку, он еще многое может. Как комментарий,- память у него, работоспособность до сих пор !!! на зависть молодым!!!
Елена Кириллова 
Необходимо употреблять в пищу те продукты, которые жизненно необходимы организму в нужном количестве.
Елена Миг
Согласна с Валентиной!
Испаночка
Бред! Все,что перечислено,как вредное...до недавнего времени было очень полезным! Полезно то,что хочется съесть. И не надо себе ни в чем отказывать...ну не тонну же мы съедаем за раз!Всю жизнь молоко и молочные продукты полезны..я люблю все молочное,и прочитав статью,конечно же есть буду и дальше!
Ирина Аксенова 
Думаю, суть в том, что не каждый организм способен выхватить из продукта метионин, да еще в большом количестве, а в том что перечисленные продукты основа здорового питания.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
8 продуктов, которые ускоряют СТАРЕНИЕ, и чем их заменить
8 продуктов, которые ускоряют СТАРЕНИЕ, и чем их заменить
8
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 22:02 19 апр 2019
Продукты, которые ускоряют процесс старения
Продукты, которые ускоряют процесс старения
51
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 06:04 18 фев 2020
Как правильно выбирать плиточника? На что смотреть во время работы? Как правильно выбирать плиточника? На что смотреть во время работы?
Ученые назвали продукт, способный замедлить старение
Ученые назвали продукт, способный замедлить старение
18
Человек познаёт мир 04:20 24 мар 2018
Женщина  изменила гены, чтобы замедлить старение организма или вовсе остановить его.
Женщина изменила гены, чтобы замедлить старение организма или вовсе остановить его.
12
Здесь только хорошие новости! 06:08 24 июл 2018
Продукты, которые помогут замедлить старение
Продукты, которые помогут замедлить старение
8
Жизнь прекрасна 06:45 12 май 2017
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
18
Человек познаёт мир 13:19 11 авг 2018
10 полезных продуктов, которые очистят организм естественным образом
10 полезных продуктов, которые очистят организм естественным образом
21
Женский каприз 11:51 18 дек 2018
10 продуктов с коллагеном, замедляющих старение кожи
10 продуктов с коллагеном, замедляющих старение кожи
34
Женский развлекательный и поучительный сайт. 16:55 10 фев 2020
Восемь чашек чая спасут от старения организма
Восемь чашек чая спасут от старения организма
22
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 07:08 07 окт 2019
9 странных вещей, которые являются защитными механизмами нашего организма
9 странных вещей, которые являются защитными механизмами нашего организма
3
Жизнь прекрасна 11:45 08 мар 2017
Заряд позитива: щенок хаски увлеченно “ведет беседу” со своей хозяйкой
Заряд позитива: щенок хаски увлеченно “ведет беседу” со своей хозяйкой
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 11:27 Сегодня
Кошки, создавая которых природа явно прибегла к фотошопу
Кошки, создавая которых природа явно прибегла к фотошопу
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 10:36 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства